Er isst sehr schlecht!!!

Hallo, ich kann mich Astrid nur anschließen. Wenn es 6 Wochen keine Pommes und Wiener Würstchen gibt, wird er ganz schnell seinen Ernährungsplan umgestellt haben - notgedrungen eben. Koch ganz normal für Dich, was Dir schmeckt und er kann mitessen, was er davon mag. Wir ernähren uns alle recht gesund, aber es gibt auch mal Pommes Frites mit Ketchup (sieben Zwerge), ansonsten essen meine Kinder zwar mikroskopisch kleine Mengen, aber sehr gesunde Sachen. LG Kathrin

Hallo, danke für eure Antworten. Ich koche ja nicht extra für ihn.Wir essen gemeinsam am Tisch.Ich koche viel Gemüße oder andere gesunde Sachen.Ich richte ihm sein Teller,er rührt es noch nicht einmal an. Er holt sich dann lieber einen Apfel oder eine Banana.Ich habe auch schon versucht dass er mir hilft beim Kochen,ist ihm auch egal.Nur mein Grosser(9) möchte auch mal Wiener mit Pommes,dann schlägt der Kleine richtig zu beim essen. Habe auch schon Nudeln mit Käse oder Ei überbacken probiert,keine Chance!!Natürlich bekommt er keinen Nachtisch wenn er nichts gegessen hat.Da bin ich auch sehr eisern und esse eine Schokolade vor seinen Augen.Was er noch isst, wenn ich Gemüßeeintopf mache aber nur pürriert.Ich habe auch schon den Eintopf portionsweise eingefroren für ihn.Er sollte aber auch das von uns esse. Grüße Verena

Hallo also bei uns gibt es weder pommes noch nuggets oder so sondern ganz normales gesundes und manchmal auch ungesundes essen (also man pizza oder so) aber: mein Sohn (4) ist auch so ein "nicht" esser und hungert dann auch lieber tagelang bevor er was isst was er nciht wirklcih will!! da er das auch wirklich ewig durchhält und eben sonst nur Obst essen darf wenn er cniht normal mitisst, kann cih das auch oft nicht durchziehen..er ist mit grad mal 4 jahren 113 cm groß und wiegt keien 20 kg, also echt dünn...und da wird man irgednwann etwas erpressbar wenns darum geht , ob er dann nciht doch ketchup auf dem nudeln haben darf ... ich mach mir im prinzip auch keien sorgen das er verhungert, aber "normal" bei usn mitessen ist bei ihm einfach acuh cniht drin..er isst dann immer nur die nudeln pur oder den reis oder sie kartoffeln...NIE fleisch (es sei den wienerle) und acuh NIE fisch. gemüge nur karotten...*seufz*..aber irgednwann gibt sich das sicher... ich finds also richtig ihm nix extra zu kochen und solange er obst isst und auch ein bisschen gemüse wirds schon okay sein... Lg HEnni

Manchmal ist es auch einfach eine Frage, wie Du es anbietest. Vielleicht tust Du ihm mal nichts auf den Teller, fragst ihn, was er will von dem was auf dem Tisch ist. Und das bekommt er. Wir hatten mal eine Weile das Problem, dass unserer sich geweigert hat, Gemüse zu essen. Erst haben wir immer gefragt, "willst Du nicht doch ein wenig, probier doch wenigstens mal, etc". Da wurde es aber immer schlimmer. Dann habe ich umgeschwenkt und ihm einfach gar kein Gemüse mehr gegeben und auch nicht explizit gefragt ob er welches will. Es hat keine fünf Tage gedauert, da hat er, als ich ihm sein Fleisch gegeben habe, gesagt er wolle auch Gemüse. Klar gibt es immer Sachen, von denen die Kleinen mehr essen als von anderem, das ist ja auch nicht schlimm. Vielleicht findet Ihr aber ja auch noch etwas gesundere Gerichte, die ihm gut schmecken. Meiner fährt total auf meine Tomatensoße ab, ich mach sie immer mit viel Gemüse (Zucchini, Mais, manchmal Paprika, Karotten etc. - alles sehr klein geschnitten und einfach mit den Tomaten mitgekocht). Da hat er dann auch nur Nudeln mit roter Soße, aber letztendlich doch ganz viel Gemüse drin. Apropos Gemüse: Wir machen abends beim Abendessen, immer eine kleine Schüssel mit Rohkost (Gurke, Paprika, Kohlrabi, Karotte, was so gerade da ist). Die stelle ich kommentarlos auf den Tisch, allerdings so, dass mein Sohn gut dran kommt. Und da bedient er sich immer recht gut. (So habe ich sogar schon meine SchwiMu zur Rohkost bekommen, die da sonst gar nicht drauf steht.) LG, koesti

hi, meine isst während der woche im kiga. zum mittagessen (12 Uhr) gibt es immer erst eine rohkostplatte mit drei verschiedenen gemüsesorten, dies "fingern" die kids sich runter. jeder isst das was er will. danach gibt es das warme essen (die köchin ist ein ernährungsfan und ist immer super gesund, biologisch, vegetarisch). es gibt dann nur das essen uns sonst nichts. dann gibt es erst wieder um 14.30/15.00 uhr das nachmittagsessen, so quark mit bananen oder reiswaffeln mit äpfeln ... d.h. wenn ein kind das mittagessen nicht mag, muss es auf die nächste mahlzeit warten. zuhause mache ich es ähnlich. zum abendessen steht immer zwei gemüsesorten rohkost, 1 x obst (kleingeschnitten) dort, brot, butter, käse und meist gibt es noch irgendwas dazu wie nudeln (vollkorn...) Salsa

Also, wenn Dein Sohn so gern Eintöpfe isst und außerdem Äpfel und Bananen, hast Du doch gar kein so grosses Problem. Man kann ja quasi fast alles, was gesund ist, in Eintopf-Form kochen. Dann esst Ihr, was gesund ist und Euch schmeckt und Dein Sohn ist eben Eintopf (ist auch gesund und schmeckt). Zwischenmahlzeiten würde ich generell weglassen, ausser Obst oder Gemüse. Unser SOhn weigert sich auch, Dinge zu essen, die er partout nicht will, aber er ist ein sehr unkomplizierter Esser, daher bekommt er "unser" Essen angeboten und wenn er nicht will, dann kann er alternativ ein Brot essen. Will er das auch nicht, dann hat er einfach keinen Hunger. Abends gibt es bei uns meist Salat und/oder geschnittene Tomate, Gurke und belegte Brote. Ansonsten tröste Dich: es ist noch kein Kind vor dem vollen Tisch verhungert. Lass konsequent weg, was Dir nicht gefällt, dann wird er schon auf andere Dinge ausweichen. Ach ja, das mit der Schokolade finde ich persönlich nicht so gut. Hat mehr den "ätschibätsch"-Effekt, als wirklich erzieherischen Wert und außerdem weitet es das Drama nur aus (meine Meinung). Viel Glück