Hallo zusammen, melde mich nach ca. 4 Jahren wieder zurück. Haben in den letzten Monaten einige Kilo zugenommen, und möchte diese Pfunde wieder loswerden. Also, bitte gebt mir einen Motivationskick. Habe ja das letzte Mal mit "euerer Hilfe" auch so toll abgenommen. Gibt mir Tipps und Anregungen, vielleicht gibts ja was Neues zu erfahren und helft mir meinen inneren Schweinehund zu überwinden. Ich hoffe es antworten einige , bis bald Britta