Jetzt hatte ich so gehofft wegen dem Termin beim Kardiologen heute.Vorhin haben sie abgesagt,der Arzt ist krank.
Jetzt muss ich bis zum 10.5. warten und weiß immer noch nicht ob ich mit Sport anfangen kann. 
So klappt das doch nie mit dem abnehmen.
Sorry,musste mal raus.
LG
Antwort auf Beitrag von Spuni
ich schick dir mal eine portion trost..........
Antwort auf Beitrag von marzipanelfe
Antwort auf Beitrag von Spuni
Ja, sowas ist ärgerlich. Ich war anfang März krank für fast 3 Wochen. Schlimm fand ich auch, wie rapide die Ausdauer in dieser kurzen Zeit nachgelassen hat. Ok, sie war zwar schnell (ca 4-5Wochen ) wieder so wie zuvor, aber es war anfangs echt frustierend. Aber vielleicht tröstet es dich, Sport macht beim Abnehmen nur rund 20% aus, 80% die Ernährung (sagt man).
Antwort auf Beitrag von Aten
.....Sport würde mehr ausmachen als 20%. Auf die Ernährung achte ich schon,mit hin und wieder Ausrutscher. LG
Antwort auf Beitrag von Spuni
Das ist ja ärgerlich. ....aber Sport ist wirklich nicht das Ausschlag gebende. Ich habe erst mit Sport angefangen, als ich bereits 18 kg weg hatte. Du wirst sehen, es wird!
