Hallo! Ich möchte gerne die letzten vier Kilo, die ich noch seit der Geburt meines Sohnes zuviel habe loswerden... aber trotz Sport, Verzicht auf Süßes und gesunde Ernährung zeigt die Waage nicht weniger an. Nach dem Abstillen gingen wie von selbst ein paar Pfund weg, doch das ist jetzt schon ein halbes Jahr her. Was klappt bei Euch am besten? Kalorienzählen? Verzicht auf Kohlehydrate oder Fett? Eine spezielle Diät? Wäre Euch dankbar für Tipps - vorher musste ich nie Diät halten, war durch den Job dauernd in Bewegung und hatte auch nie Lust auf Süßigkeiten, deshalb habe ich da keinen Erfahrungsschatz. Vielen Dank für Eure Tipps!