zweites hallo heute morgen, :-) habe mich eben mal wieder gewogen, und ich war total baff. obwohl ich diszipliniert esse, mich bewege, wann ich kann, zwar keinen umfangreichen regelmäßigen sport treibe, aber wenigstens ab und an, und mich wohler fühle und besser aussehe, wiege ich praktisch noch ausgangsgewicht. das ist doch unglaublich! mein ziel waren ja auch *nur* 5 - 8 kilo weniger, aber ich bin eben eine kurze frau, da ist das genug. zudem habe ich verschiedene alte fotos gefunden, schlanke und nicht so schlanke. auf den schlanken, da finde ich mich richtig gut. und auf den nicht so schlanken sehe ich annähernd genauso aus wie jetzt. (ach nee.) mich wundert, dass ich bei beiden fotos jeweils eine körperlich wahnsinnig anstrengende tätigkeit hatte, die sich einmal im gewicht niedergeschlagen hat, einmal nicht. ein drittes mal hatte sie sich auch niedergeschlagen, ich hatte mein gefühltes idealgewicht. aber irgendwie scheint es das ja ganz doch nicht zu sein. wenn ich jedesmal wieder auf diese aktuelle gewichtsmarke zurückspringe. mit der ich leben kann, aber leichter wäre eben schöner und leichter. besonders klamottentechnisch, wenn man vom wohlfühlfaktor absieht. neulich schrieb schon eine hier: es muss ja nicht am ende das gesteckte kilo-ziel werden, wenn man bereits vorher beim abnehmen merkt, dass ein wohlfühl- und zufriedenheitsfaktor erreicht ist. ich glaube, ihr muss ich mich anschließen. ist ja nicht schlimm. aber ich hätte eben bis eben stein und bein geschworen, dass ich *total* abgenommen habe. doch in realität: immer noch praktisch nichts. na, egal, hauptsache, man sieht´s und ich merk´s! ;o)))) in diesem sinnne weiterhin gute motivation, shortie