Elternforum Diätclub

+++Sportmotivation09.06.16+++

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nele82

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60 min laufen und 7, 5km


Aten

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Antwort auf Beitrag von nele82

Yoga 1 Stunde. Hab jetzt sowas von Muskelkater..........


angelok82

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Antwort auf Beitrag von Aten

45 min Fahrrad 40 an den " Foltermaschinen" 1000 Situps


nele82

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Antwort auf Beitrag von angelok82

Oh man, wie schaffst du 1000situps? Bei mir sind gerade mal 20 schon viel. ... Klemmst du die Füße unters sofa oder sind die frei?