Aten
75 Minuten Yoga.
40min Brustschwimmen und 45min Aquaback
Bei mir war es weniger erfolgreich. Zuerst 10 min bbp, dann wollte ich auf s Laufband, ging irgendwie nicht, konnte kaum richtig laufen, dann dachte ich, gehst halt auf den crosser, und ddann wachte viertel Stunde später meine kleine auf. Dann überlegte ich mir, heute Abend Bahnen zu schwimmen, doch mein mann kam erst um viertel nach acht nach Hause. Und zudem hatte ich auch noch Heißhunger, also, alles für die Katz heute. Wird morgen aber besser
Dann dann dann, oh man.... sorry dafür, bin müde
Ich kann mich z.Z. gaaanz schwer für Sport motivieren.... komme auch mit der Hitze nur bedingt klar, vor allem letzte Woche, als es so unheimlich drückend war.
Schaffe beim Sport nicht das gesamte Programm und schwitze mich dabei dumm und blöde
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