knopf.im.ohr
Hallo! Wir haben schon Juni! O.O Wie lief eure Woche? Ich wiege mich ja nur noch einmal in der Woche und es geht wieder bergab mit meinem Gewicht. :-) Ich habe ein Minus von 400g, obwohl ich nicht immer so diszipliniert gegessen habe. Ich freu mich drüber. :-) Mal sehen, was nächste Woche Sonntag möglich ist. Liebe Grüße, Knopf 08.09.17: 68,1 (Startgewicht) 01.10.17: 66,4 08.10.17: 66,0 (-400g) 15.10.17: 65,7 (-300g) 22.10.17: 64,3 (-1,4kg) 29.10.17: 62,9 (-1,4kg) 05.11.17: 63,1 (+200g) 12.11.17: 62,2 (-900g) 03.11.17: 59,7 (-2,5kg) 31.12.17: 60,3 (+600g) 07.01.18: 61,4 (+1,1kg) 14.01.18: 61,7 (+300g) 21.01.18: 58,5 (-3,2kg) 10.02.18: 60,6 (+2,1kg) 18.03.18: 59,9 (-700g) 25.03.18: 58,9 (-1kg) 01.04.2018: 58,1 (-800g) 08.04.2018: 58,9 (+800g) 15.04.2018: 59,1 (+200g) 22.04.2018: 58,9 (-200g) 29.04.2018: 58,9 (+/-0) 06.05.2018: 60,4 (+1,5kg) 13.05.2018: 60,2 (-200g) 20.05.2018: 59,6 (-600g) 27.05.2018: 60,0 (+400g) 03.06.2018: 59,6 (-400g)
Bei mir lief die Woche relativ gut, gestern war das Gewicht noch niedriger, aber ich nehme trotzdem das von heute. 29.04. 76,2 06.05. 75,5 (-0,7 kg) 13.05. 74,9 (-0,6 kg) 27.05. 76,7 :( 03.06. 76,4 (-0,3 kg)
Hallo an alle Da mein Urlaub ein Urlaub ohne Sport in einer Gruppe war und ich normalerweise sehr viel Sport mache, habe ich wirklich sehr aufgepasst und nicht zugenommen (sogar -100g), ich bin erleichtert. 20.01.17: 89.6 kg 07.01.18: 86.3 kg (Neustart) 27.05.18: 82.9 kg (minus 6.7kg) 03.06.18: 82.8kg (-0.1kg) Diese Woche stehen keine Hürden an, los geht's! LG
Danke! Ich gratuliere euch auch zur Abnahme! :-) Und wenn's diese Woche "nur" 100g sind. Ich denke immer "Besser, ein Minus als ein Plus". :-D Liebe Grüße, Knopf
Ich gratuliere euch zur Abnahme!