Elternforum Diätclub

sachen gibts... :-O

sachen gibts... :-O

rotblau

Beitrag melden

alleine mein frühstück hat über 600 kalorien.... https://drprenner.at/gewichtsreduktion/gesund-schlank-hcg/


angelok82

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von rotblau


rotblau

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von angelok82

ähm nö, für sowas mach ich keine werbung. bin da heute zufällig darüber gestolpert und finde es schrecklich. meherere wochen nur 500 kal. dss kann doch nicht gesund sein....


Philo

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von rotblau

meine erste Mahlzeit ist das Mittagessen um 13 Uhr.


rotblau

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Philo

machst du dieses 16 stunden fasten? das kann ich nicht. wobei ich machs ja fast ähnlich ich fang halt morgens zum essen an ;-)


Philo

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von rotblau

Ja, wobei ich das auf 19 - 20 Stunden ausdehne. Mittagessen nach der Arbeit ca. 13 Uhr, Abendessen um 17 Uhr. Klappt gut, auch mit dem Radeln zur Arbeit und zurück (einfach gut 8 km). LG, Philo