angelok82
Hallo Mädels,
letzte Woche habe ich mich zwar auch gewogen, aber versäumt zu schreiben.
01.06.2015 90 kg
14.10.2015 73,8 kg
21.10.2015 74,5 kg
28.10.2015 72,6 kg(- 1,9!)
04.11.2015 72,5 kg(-100g)
11.11.2015 72,1 kg (-400 g)
18.11.2015 72,0 kg (-100 g)
25.11.2015 nicht gewogen
02.12.2015 71,7 kg (-300g)
09.12.2015 72,0 kg (+300g)
16.12.2015 nicht gewogen
23.12.2015 nicht gewogen
31.12.2015 nicht gewogen
05. 01.2016 72,2 (+200g)
13.01.2016 70,0 kg (-2,2 kg )
20.01.2016 70,5 kg (+0,500g)
27.01.2016 71,0 kg (+500g)
03.02.2016 70,6 (-400 g)
10.02.2016 70,0 (-600 g)
17.02.2016 70,6 8 (+600g)
24.02.2016 71,3 (+700g)
02.03.2016 69,8 (-1,5 kg)
***AUSGESETZT***
30.03.2016 70,9 (+900g)
06.04.2016 70,4 (-600 g)
13.04.2916 70,2 (-200 g)
20.04.2016 70,0 (-200 g)
27.04.2016 69,6 (-400 g)
04.05.2016 69,6 (+/- 0 g)
11.05.2016 geschwänzt
18.05.2016 69,5 (-100 g)
25.05.2016 68,9 (-600 g)
01.06.2016 69,6 (+ 700g)
08.06.2016 68,9 (-700g)
15.06.2016 69,8 (+900g)
22.06.2016 69,5 (-300g)
29.06.2016 69,6 (+100g)
06.07.2016 69,4 (-200g)
Ein Hin und Her ist das 
Ich komme z.Z. leider überhaupt nicht zum Sport.
Ich melde mich auch für die nächsten zwei Wochen ab,da geht's in den Urlaub! Und um auf den Beitrag von Spuni weiter unten einzugehen :ich habe dann auch wirklich URLAUB!!! Freue mich schon riesig aufs Eis und Latte und lecker Essen gehen 
Durch viel Laufen, Fahrrad fahren und hoffentlich Baden werde ich versuchen, das Ganze nicht ausufern zu lassen.
Allen eine schöne , erfolgreiche Woche und schickt alle mal ein Gebet an den Wettergott: wir Strandnixen wollen SONNE!!!
Guten Morgen!
Bei mir sind es die Woche nicht so viel.Aber ich stehe auch kurz vor der blöden Mens.
Aber ein Minus ist ein Minus.
@angelok:Da wiegen wir heute ja gleich.Drücke feste die Daumen für schönes Wetter. 
Schönen erholsamen Urlaub.
Ich muss noch bis August warten.
Bei einer Größe von 1,60m
07.3. 82 kg
16.3. 79,9 kg ( -2,1kg)
23.3. 78,9 kg ( -1 kg)
30.3. ausgesetzt (Urlaub)
06.4. 78,9kg (0)
13.4. 79,6 kg (+ 0,7 kg)
20.4. 78,8 kg (- 0,8 kg)
27.4. 78,9 kg (+0,1 kg)
04.5. 78,2 kg (- 0,7 kg)
11.5. 76,1 kg (- 2,1 kg)
18.5. 75,9 kg (- 0,2 kg)
25.5. 75,5 kg (- 0,4 kg)
01.6. 74,1 kg (- 1,4 kg)
08.6. 72,8 kg (- 1,3 kg)
15.6. 71,7 kg (- 1,1 kg)
22.6. 71,2 kg (- 0,5 kg)
29.6. 69,7 kg (- 1,5 kg)
06.7. 69,4 kg (- 0,3 kg)
Gesamtabnahme: -12,6 kg
Habe im März auch angefangen hin und wieder meinen Umfang zu messen.
Mädels macht das auch, so sieht man wo weniger geworden ist.Bei mir sieht es so aus.
Brustumfang - 12cm
Taille - 13cm
Hüfte - 13cm
Oberschenkel - 6cm
Arm -3cm
Hals - 2,5cm
Allen einen schönen Tag und eine erfolgreiche Woche.
LG
Guten morgen, Juhu ich hab auch ein Minus. Mein Urlaub neigt sich dem Ende,leider Blumenkinder 2016 (- 4kg) Strandnixen 2016: 01.06: 71,4 kg 08.06: 71,6 kg 15.06: 71,2 kg 22.06: 72,5 kg 29.06: 72,5 kg 06.07: 71,8 kg Ich bleib weiter am Ball. Will doch die blöde 7 endlich loswerden. @alle die Urlaub haben: Wünsche euch eine schöne Zeit und erholt euch gut. LG Tanja
Hall, ein kleines Minus habe ich heute, Start 03.01. 84.9 01.06 77,3kg +0,2kg 08.06 76.8kg -0,5kg 15.06 76,6kg -0,2kg 22.06 77,0kg +0,4kg 29.06 77,0kg 0,0 kg 06.07 76,7kg -0,3kg Alles die in Urlaub fahren einen schöne sonnige zeit, bei mir dauert es leider noch bis zum 10.8 VG Claudia
Wow das klingt alles super, ich Schleich mich hier mal so ein, bin neu hier :) Ich schaffe es überhaupt nicht abzunehmen seid der Geburt ( Oktober 15 ) , früher hatte ich keine Probleme damit :/ hast du vllt einen Tipp ? Gerne auch 2 :)