hallo nochmal. habe gerade abendgegessen und jetzt ein schlechtes gefühl. mache seit 3tagen SiS.habe auch schon 1,7kg runter. heute abend gabs Käsekrüstchen (1scheibe hat 17g eiweiß, 14g KH, und 10g Fett), dazu gabs jede menge rosenkohl, gurke und Tomate pur. Gibt´s morgen das böse erwachen auf der waage? Gegessen haben wir ca 18Uhr. seitdem nur wasser.