Hallo! Ich war schon mal kurz nach meiner Schwangerschaft hier. Jetzt will ich meine Kilos erneut in Angriff nehmen. Ich habe mir das Buch "Schlank im Schlaf" zugelegt, aber immer noch Fragen dazu. Vielleicht könnt ihr mir da weiterhelfen. 1) Muss ich das Obst morgens und mittags auch zu den Kohlehydraten mit einberechnen? 2) Kann ich abends mehr vom Eiweiss und Gemüse essen oder muss ich mich da an die Rezeptangaben halten? Z.b. eine Tomate mehr oder 2 Mozarella statt 1. 3) Funkioniert diese Diät auch bei Diabetes? Und muss ich da noch speziell auf etwas achten? 4) Kommt man bei SiS nicht auch mal in eine Unterzuckerung und was macht ihr dagegen? Essen soll man da ja nichts. 5) Konntet ihr euch klar in Nomade oder Ackerbauer einordnen? Ich bin mir da noch unsicher was ich für ein Typ bin. 6) Ich trinke hin und wieder Red Bull light. Ist das ein Problem? Muss das mit einberechnet werden? Huch, das ist jetzt ganz schön viel geworden. Ich freu mich schon auf eure Antworten. LG aus Österreich!