Hallo, habe mich gerade wieder zusammen gerauft und möchte auch wieder mitmachen.Ich muß endlich von den 70 kg weg kommen möchte wenigstens noch 5 kg weg haben!Habe eigentlich alle unterlagen zusammen gehabt aber jetzt fehlt mir die Liste wo die einzelnen Lebensmittal drauf stehen und der Punkteausrechner!Wäre jemnand so lieb und würde mir die beiden Sachen schicken? Liebe grüße Silke