Huhu Mädels, gestern ist meinr Wii angekommen, und ich hatte tierisch Spaß alles auszuprobieren, besonders Yoga ;-) Und ich hab gestern schon gemerkt, dass das echt anstrengend ist- und heute hab ich soooooo Muskelkater! Wahnsinn- ich kannte nicht mal alle Muskeln, die mir heute weh tun *g* Hab ja seit der Schwangerschaft nix mehr getan *schäm* Trainiert noch jemand von euch mit der Wii? Ich dachte ich stell mir ein eigenes Programm zusammen, hat da vielleicht jemand Tipps? LG, Faehe