Hallo ihr Lieben!!! Hatte hier vor kurzem schon mal gepostet und will euch mitteilen, dass ich nun seit Montag wieder eine von Euch bin. Es hat eine Weile gedauert, aber ich kann mich so nicht mehr sehen. 68 kg ( seitdem ich abgenommen habe, wieder mein Höchstgewicht) bei 1,57m sind halt doch zu viel. Aus jeder Hose quillt der Bauch und besonders meine Arme find ich eklig. Irgendwie formlos. Hab mich ja damit abgefunden, dass mein Popo nie der kleinste sein wird, aber trainiert ist er doch schöner. Wie gesagt, seit Montag hab ich meine Ernährung umgestellt. Mache das Ganze SiS-angehaucht. Gerade wegen der 5-Stunden-Pausen (esse zuviel zwischendurch) und dem Kohlehydratefreien Abendessen. Parallel dazu wechsle ich die Pille und siehe da selbst in der Pillenpause, in der man ja periodebedingt manchmal schon verstärkten Appetitt hat, ist der Heisshunger wie weggeblasen. Ich bin so froh, habe so darunter gelitten, ständig Hunger zu haben. Nach der Pillenpause, nehme ich wieder die Pille, mit der ich letztes Jahr so gut abgenommen habe. Ist zwar eine Minipille und ich werde meine Periode nicht mehr bekommen (fand ich ein bißchen komisch) aber was solls. Jedenfalls habe ich bereits 400 g abgenommen. Eigentlich lächerlich, aber ich freu mich weil ich in letzter Zeit immer nur mehr auf der Waage gesehen habe, als am Tag davor. Wie oft stellt ihr euch eigentlich auf die Waage? Jeden Tag find ich eigentlich doof aber ich bin süchtig. Werd jetzt jedenfalls aus Motivationsgründen öfter hier sein, wenn ich darf ... LG, Maya