Mitglied inaktiv
Hallo! Ich habe jetzt nach der Geburt meiner Tochter (8 Monate) noch immer 10 kg zuviel auf den Hüften. Die möchte ich gern wieder runter kriegen. Ich hab leider gar keinen Plan wie WW funktioniert. Das einzige was ich weiss ist, das man täglich eine bestimmte Anzahl an Punkten verbrauchen darf. Wie krieg ich denn jetzt raus, wie viele Punkte ich hab und welche Lebensmittel wieviele Punkte haben? Wird es nach Gewicht und Größe berechnet? Und darf man trotzdem Süßes essen? Ich komme von diesem Mist einfach nicht los? Ich muss ständig was naschen... Außerdem bin ich der absolute Sportmuffel...ich hab zwar mein Trimmrad schon im Wohnzimmer vorm Fernseher stehen, aber länger als zehn Minuten fahren, halt ich meistens nicht aus...Menno....ich bin so undiszipliniert!!! Wärt ihr so lieb und würdet ihr mir das Prinzig von WW erklären? Lieben Gruß Kati mit Emily
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