Mitglied inaktiv
Guten morgen ihr lieben, Ist das bei euch auch so heiß. Seit 3 Tagen über 30 Grad. Das ist mir echt zu viel. Am Wochenende geht's Bergab Dafür habe ich aber ein Minus und freu mich wie bolle. Blumenkinder 2016 : - 4 kg Strandnixen 2016 : + 2 kg Drachenflieger 2016 : 07.09: 73,2 kg 14.09: 72,6 kg Also dann Mädels, ne erfolgreiche Woche wünsche ich euch LG Tanja
Guten Morgen!
Ich komme nicht vorwärts.
Komme einfach nicht so richtig in die Gänge was die Diät angeht.Ich möchte so gerne auf 60kg kommen.
Wenigstens konnte ich es halten.
Ich hoffe ihr hattet mehr Erfolg.
@Tanja:Sehr schön.
Bei einer Größe von 1,60m
07.3. 82 kg
16.3. 79,9 kg ( -2,1kg)
23.3. 78,9 kg ( -1 kg)
30.3. ausgesetzt (Urlaub)
06.4. 78,9kg (0)
13.4. 79,6 kg (+ 0,7 kg)
20.4. 78,8 kg (- 0,8 kg)
27.4. 78,9 kg (+0,1 kg)
04.5. 78,2 kg (- 0,7 kg)
11.5. 76,1 kg (- 2,1 kg)
18.5. 75,9 kg (- 0,2 kg)
25.5. 75,5 kg (- 0,4 kg)
01.6. 74,1 kg (- 1,4 kg)
08.6. 72,8 kg (- 1,3 kg)
15.6. 71,7 kg (- 1,1 kg)
22.6. 71,2 kg (- 0,5 kg)
29.6. 69,7 kg (- 1,5 kg)
06.7. 69,4 kg (- 0,3 kg)
13.7. 68,3 kg (- 1,1 kg)
20.7. 69,2 kg (+0,9 kg)URLAUB
27.7. 67.7 kg (-1,5 kg)
03.8. 67.2 kg (-0,5 kg)
10.8. 66.4 kg (-0,8 kg)
17.8. URLAUB
24.8. 68.0 kg (+1,6 kg)
31.8. 67.6 kg (-0,4 kg)
07.9. 67.3 kg (-0,3 kg)
14.9. 67.3 kg (+/-0kg)
Euch eine schöne und erfolgreiche Woche.
LG
Hallo ihr Lieben,
von mir gibt es heute keine Zahlen...ich hatte leider eine sehr traurige Woche,denn mein Schwager ist verstorben. Er wurde nur 47. 8 Jahre so tapfer gegen den Krebs gekämpft und nun ist er friedlich eingeschlafen....
Obwohl wir wussten, dass es bald passiert, hat es mich total umgehauen. 
Frühmorgens kriege ich jetzt nichts runter, dafür kompensiere ich das ganze ab 16 uhr gewaltig. Will die Zahl heute gar nicht sehen.
Fühl dich mal gedrückt. 
Das tut mir leid.Mein herzliches Beileid.
Oh nein das tut mir sehr leid.
Von mir auch herzliches Beileid 
Danke euch
Auch von ir noch mein Mitgefühl, sowas passt nie :(
10.02............ 92,2kg 17.02. ...........vergessen 24.2. ............91,1kg 2.3. ..............89,6 kg 9.3. ..............89,6 kg 16.3. ............88,7 kg 23.3. ............87,3 kg Ostern genossen 6.4. ..............87,3 kg 13.4. ............86,7kg 21.04............ 86,5 kg 27.4. .............86,3 kg 4.5. ..............85,8 kg 11.05............ 84,8kg 18.05........... 84,3kg 25.05........... 83,5kg 01.06............83,8kg 16.06............84,2 kg Urlaub und Ferien 17.8.............86,1 kg 24.8.............84,0kg 31.8.............83,2 kg 07.9.............83,4 kg 14.9.............83,1 kg Irgendwie klemmt es gerade mächtig, auch MIttwoch hab ich mächtig gesündigt, dafür beide FT gut durchgehalten, mal sehen was die Waage kommende Woche spricht. Vielleicht schaffe ich es auch mal mich mittwochs zu melden, hab im Moment so viel um die Ohren...