Elternforum Diätclub

Chia- Samen

Chia- Samen

fotokath

Beitrag melden

Hat jemand Erfahrung mit Chia-Samen?


petra74

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von fotokath

Was heisst Erfahrung? Ich esse sie morgens im porridge. In der vorletzten eat smarter stand viel über die "Wundersamen".


fotokath

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von petra74

Was ist porridge und eat smarter?


petra74

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von fotokath

Hallo, eat smarter ist eine Zeitschrift mit sehr gesunden Rezepten und Ernährungstipps. Porridge ist eine Art Frühstücksbrei, ich mache ihn aus Haferflocken und Mandelmilch, dazu dann eben Obst und Chiasamen.