10-Diätmythen und die ganze Wahrheit. Neupreis 19,95 Euro, sehr guter Zustand, 8,50 Euro inclusive Porto. Behandelt werden folgende Mythen: 1 Abnehmen und ein Leben lang schlank bleiben, ist unmöglich 2 Ein paar Pfund zuviel sind doch kein Problem 3 Ohne eisernen Willen kann man nicht abnehmen 4 Bewegung ist eine eigenständige Abnehmmethode, mit der man effektiv Gewicht verlieren kann 5 Kalorien spielen keine Rolle, nur der Verzicht auf Fett oder Kohlenhydrate macht schlank 6 Bei manchen Menschen verhindern die Gene oder der Stoffwechsel das Abnehmen 7 Der Stoffwechsel lässt sich durch eine spezielle Diät ankurbeln 8 Wie man abnimmt ist unwichtig. Wie man das Gewicht hält, darüber kann man später nachdenken. 9 Es gibt eine Wunderdiät, die bei jedem funktioniert 10 Mein Gewicht geht niemanden etwas an. Das Buch ist von ww und hat 255 Seiten. Bei Interesse einfach PN an mich, VG pali