So, hab mir auch mal ne Kurve gemacht, vll. motiviert mich ja das Nicht-Runtergehen mich mehr anzustrengen :-) Ich will auch mal die Eiweiß-Mahlzeiten abends probieren, aber leider bin ich ein totales Süß-Schleckermaul :-(. MIt Obst abends könnte ich wesentlich besser anfreunden, aber ich weiß, dass es nix ist...