Christina mit Flo
Ich bin heut fast von der Waage gehüpft, bzw. bin ich noch ein zweites Mal rauf :) Hab auch gestern festgestellt dass meie Zumbahose dringend einen neuen Gummi benötigt sonst steh ich bald nackt da ;) 10.02............ 92,2kg 17.02. ...........vergessen 24.2. ............91,1kg 2.3. ..............89,6 kg 9.3. ..............89,6 kg 16.3. ............88,7 kg 23.3. ............87,3 kg Ostern genossen 6.4. ..............87,3 kg 13.4. ............86,7kg 21.04............ 86,5 kg 27.4. .............86,3 kg 4.5. ...............85,8 kg 11.05............ 84,8 18.05........... 84,3kg 25.05........... 83,5 Ich hoffe es ist euch ähnlich gut ergangen. Nun hat Sonntag mein Sohn Geburtstag aber auch das werd ich schaffen und bis Anfang Juli schaff ich anderthaln Kilo auf jeden Fall!! LG Christina
Guten Morgen!
Ich hätte mir mehr gewünscht, aber immerhin ein Minus.
@Christina:Super gemacht!
07.3. 82 kg
16.3. 79,9 kg ( -2,1kg)
23.3. 78,9 kg ( -1 kg)
30.3. ausgesetzt (Urlaub)
06.4. 78,9kg (0)
13.4. 79,6 kg (+ 0,7 kg)blöde Mens
20.4. 78,8 kg (- 0,8 kg)
27.4. 78,9 kg (+0,1 kg)
04.5. 78,2 kg (- 0,7 kg)
11.5. 76,1 kg (- 2,1 kg)
18.5. 75,9 kg (- 0,2 kg)
25.5. 75,5 kg (- 0,4 kg)
Gesamtabnahme: 6,5 kg
Allen einen schönen Tag,eine erfolgreiche Woche und schönes langes Wochenende wer hat.
LG
Guten Morgen
Ich bin auch von der Waage gehüpft aber leider aus dem Grund das ich ein plus hatte.
Blumenkinder 2016
24.02: 75,5kg
02.03: 75,5kg
09.03: ----
16.03: 74,8kg
23.03: 75,3kg
30.03: 74,6kg
06.04: 73,7kg
13.03: 72,9kg
20.04: 73,3kg
27.04: 72,6kg
04.05: vergessen
11.05: 71,4kg
18.05: 71,4kg
25.05: 71,9kg
Das wird wohl nix mit der 6 bis Ende Mai.
Ich bleib weiter dran und sag bis nächste Woche
Lg
Tanja
Hallo zusammen, mir erging es heute ähnlich. Habe es auch zweimal kontrolliert. Es sind 1,8 kg weniger. Habe gerade meine Tage. Ob es daran liegt? Warum auch immer, ich freu mich :) 27.01.16: ca. 109 kg 03.02.16: 106,4 kg; -2,6 kg 10.02.16: 105,3 kg; -1,1 kg 17.02.16: 104,5 kg; -0,8 kg 24.02.16: 104,1 kg; -0,4 kg 02.03.16: 102,9 kg; -1,2 kg 09.03.16: 102,1 kg; -0,8 kg 16.03.16: 101,3 kg; -0,8 kg 23.03.16: 100,5 kg; -0,8 kg 30.03.16: 99,7 kg; -0,8 kg 06.04.16: 98,8 kg; -0,9 kg 13.04.16: 98,3 kg; -0,5 kg 20.04.16: 97,3 kg; -1,0 kg 27.04.16: 97,0 kg; -0,3 kg 04.05.16: 95,7 kg; -1,3 kg 11.05.16: 95,9 kg; +0,2 kg 18.05.16: 95,9 kg; +/- 0 kg 25.05.16: 94,1 kg; -1,8 kg Gesamtabnahme: 14,9 kg Wünsche euch eine schöne erfolgreiche Restwoche.
Bei mir leider ein Plus, aber wundert mich ned, hatte einige Ausrutscher 
Start 11.03.2016 111,0 kg
27.04.2016 105,0 kg
04.05.2016 104,3 kg (-0,7 kg)
11.05.2016 vergessen
18.05.2016 103,0 kg (-1,3 kg)
25.05.2016 103,5 kg (+0,5 kg)
Gesamtabnahme = 7,5 kg
Wunschgewicht 75 kg
Hallo in die Runde,
ich habe letzte Woche versäumt zu posten. Habe mich aber gewogen.
Mit dem Ergebnis heute bin ich sehr zufrieden, "Sahnehäubchen-Ziel" fast erreicht 
01.06.2015 90 kg
14.10.2015 73,8 kg
21.10.2015 74,5 kg
28.10.2015 72,6 kg(- 1,9!)
04.11.2015 72,5 kg(-100g)
11.11.2015 72,1 kg (-400 g)
18.11.2015 72,0 kg (-100 g)
25.11.2015 nicht gewogen
02.12.2015 71,7 kg (-300g)
09.12.2015 72,0 kg (+300g)
16.12.2015 nicht gewogen
23.12.2015 nicht gewogen
31.12.2015 nicht gewogen
05. 01.2016 72,2 (+200g)
13.01.2016 70,0 kg (-2,2 kg )
20.01.2016 70,5 kg (+0,500g)
27.01.2016 71,0 kg (+500g)
03.02.2016 70,6 (-400 g)
10.02.2016 70,0 (-600 g)
17.02.2016 70,6 8 (+600g)
24.02.2016 71,3 (+700g)
02.03.2016 69,8 (-1,5 kg)
***AUSGESETZT***
30.03.2016 70,9 (+900g)
06.04.2016 70,4 (-600 g)
13.04.2916 70,2 (-200 g)
20.04.2016 70,0 (-200 g)
27.04.2016 69,6 (-400 g)
04.05.2016 69,6 (+/- 0 g)
11.05.2016 geschwänzt
18.05.2016 69,5 (-100 g)
25.05.2016 68,9 (-600 g)
Gesamtabnahme seit dem 1.06.2016- 21,1kg
Ich zähle jetzt die Kalorien mit einer App und es klappt ganz wunderbar! Ich trinke wieder viel mehr und habe mich besser im Griff.
Uns allen auch weiterhin viel Erfolg 
Hallo, heute nur ein kleines minus 3.01. 84,9kg 20.01. 84,7kg -0,2kg 27.01. 84,2kg -0,5 kg 03.02. 82,4kg -1,8kg 10.02 82,0kg -04kg 17.02 82,1kg + 0,1kg 24.02 82,8kg +0,7 kg 01.03 81,2kg -1,6kg 09.03 80,7kg - 0,5kg 16.03 80,6kg -0,1kg 22.03 80,6kg 0,0kg 29.03 80,8kg +0,2kg 06.04 78,8kg -2,0 kg 13.04 78,5kg -0,3kg 20.04 77,9kg - 0,6kg 27.04 78,4kg + 0,5kg 04.05 76,8kg - 1,6kg 11.05. 78,1kg + 1,1 kg 18.05 77,3kg - 0,8kg 25.05 77.1 kg -0,2kg Ich hätte ja nächste Woche gerne die 76 vorn aber wir sind am WE viel unterweges und bestimmt mit ungesundem Essen zwischendurch. LG Claudia
Hier geht es grad irgendwie in die falsche Richtung, nämlich aufwärts 
Kann mich allerdings nicht rausreden, denn ich war am Wochenende mit Mama und Tochter auf Reisen und hab ordentlich geschlemmt. Ob's in der kommenden Woche mit zwei Geburtstagen besser wird...? Naja, ich werde es sehen.
Euch allen ein schönes (vielleicht ja auch langes) Wochenende und viel Durchhaltevermögen bis nächsten Mittwoch 
13.01.16 66,3 kg
20.01.16 64,6 kg (-1,7)
27.01.16 63,9 kg (-0,7)
03.02.16 63,6 kg (-0,3)
10.02.16 63,8 kg (+0,2)
17.02.16 63,5 kg (-0,3)
24.02.16 62,7 kg (-0,8)
02.03.16 62,8 kg (+0,1)
09.03.16 61,6 kg (-1,2)
16.03.16 61,6 kg (+/-0)
23.03.16 61,2 kg (-0,4)
30.03.16 *geschwänzt*
06.04.16 61,1 kg (-0,1)
13.04.16 60,8 kg (-0,3)
20.04.16 60,9 kg (+0,1)
27.04.16 60,2 kg (-0,7)
04.05.16 60,2 kg (+/-0)
11.05.16 60,3 kg (+0,3)
18.05.16 60,5 kg (+0,2)
25.05.16 61,3 kg (+0,8)
Wunschgewicht: U60 (bei einer Körpergröße von 1,