Mitglied inaktiv
Guten morgen, der Frühling zieht bei uns rein. Ich hab heute Stillstand ist aber voll okay da die Mens da ist Schneegeister : 71,6kg Blumenkinder 01.03 : 71,6 kg Na dann auf eine erfolgreiche Woche LG Tanja
Guten Morgen 11.01.2017 - 79,2 kg 18.01.2017 - 79,4 kg 25.01.2017 - 76,8 kg. -2,6kg 22.02.2017 - 77,0kg +0,2kg 01.03.2017 - 76,6kg -0,4kg es geht abwärts :) Wünsche euch eine schöne Woche Lg
Guten Morgen! 1.2.2017 67kg 8.2.2017 66,7kg (-300g) 15.2.2017 66,5kg (-200g) 22.2.2017 (ausgesetzt) 1.3. 2017. 66 kg (-500g) Macht ein Kilo im Monat. Es ist schon relativ hart. Ich versuche ja mich an 1500 kcal zu halten. Das ist eben irgendwie zwar wenig, aber doch zuviel um mehr abzunehmen. Dran bleiben! Viele Grüße Meredith
Guten Morgen!
Ich bin so dämlich,ich könnte mir permanent in meinen Hintern treten 
!!
Ich hab wieder alles schleifen lassen und bin wieder in mein Freßmuster verfallen.Ich war ja krank und konnte deshalb auch nicht joggen gehen.Und das reißt mich auch immer total runter.Ich brauche definitiv Sport um mich auch zusammen reißen zu können. Naja,lange Rede,gar kein Sinn,hier das Ergebnis (schäm):
Start bei mir:
08.02.17 : 79 kg
15.02.17 : 77,4 kg
22.02.17 : 77,2 kg
01.03.17 . 78,4 kg
Wie kann man nur so doof sein
Hallo an alle!
Nachdem ich zwei Wochen krankheitsbedingt ausgesetzt habe, bin ich einfach nur froh, dass es mir wieder besser geht. Es waren die höllischsten Schmerzen, die ich je aushalten musste. Antibiotika schlug nicht an und ich bin mit 41 Fieber ins KH gekommen.
Nun ist alles soweit überstanden, nur die Antibiotika muss ich noch eine ganze Weile nehmen.
Sport habe ich auch ewig keinen gemacht.
Bin froh, dass es bei dem ganzen Liegen beim Gleichstand geblieben ist.
01.06.2015 90 kg
14.10.2015 73,8 kg
21.10.2015 74,5 kg
28.10.2015 72,6 kg(- 1,9!)
04.11.2015 72,5 kg(-100g)
11.11.2015 72,1 kg (-400 g)
18.11.2015 72,0 kg (-100 g)
25.11.2015 nicht gewogen
02.12.2015 71,7 kg (-300g)
09.12.2015 72,0 kg (+300g)
16.12.2015 nicht gewogen
23.12.2015 nicht gewogen
31.12.2015 nicht gewogen
05. 01.2016 72,2 (+200g)
13.01.2016 70,0 kg (-2,2 kg )
20.01.2016 70,5 kg (+0,500g)
27.01.2016 71,0 kg (+500g)
03.02.2016 70,6 (-400 g)
10.02.2016 70,0 (-600 g)
17.02.2016 70,6 8 (+600g)
24.02.2016 71,3 (+700g)
02.03.2016 69,8 (-1,5 kg)
***AUSGESETZT***
30.03.2016 70,9 (+900g)
06.04.2016 70,4 (-600 g)
13.04.2916 70,2 (-200 g)
20.04.2016 70,0 (-200 g)
27.04.2016 69,6 (-400 g)
04.05.2016 69,6 (+/- 0 g)
11.05.2016 geschwänzt
18.05.2016 69,5 (-100 g)
25.05.2016 68,9 (-600 g)
01.06.2016 69,6 (+ 700g)
08.06.2016 68,9 (-700g)
15.06.2016 69,8 (+900g)
22.06.2016 69,5 (-300g)
29.06.2016 69,6 (+100g)
06.07.2016 69,4 (-200g)
13.07.2016 Urlaub
20.07.2026 Urlaub
27.07.2016 71,0 (+600g)
03.08.2016 71,0 (+/-0 g)
10.08 2016 70,9 (-100g)
17.08.2016 70,6 (-300g)
24.08.2016 70,1 (-500g)
31.08.2016 69,7 (-800g)
07.09.2016 69,9 (+200g)
14.09.2016 ausgesetzt
28.09.2016 70,9 (+ 1kg)
05.10.2016 71,5 (+ 400g) gewogen,aber hier nicht eingetragen
12.10.2016 71,1 (-300g)
19.10.2016 70,9 (-200g)
26.10.2016 71,5 (+600g)
02.11.2016 71,1 (+100g)
09.11.2016 70,9 (- 200g)
16.11.2016 70,8 (- 100g)
23.11.2016 70,7 (- 100g)
30.11.2016 70,6 (- 100g)
07.12.2016 70,9 (+300g)
14.12.2016 71,1 (+200g)
21.12.2016 nicht gewogen
28.12.2016 nicht gewogen
04.01.2017 73,3 (+2,2)
11.01.2017 72,8 (- 500)
18.01.2017 73,0 (+200)
25.01.2017 73,4 (+400)
01.02.2017 72,3 (-1,1)
08.02.2017 72,4 (+100)
15.02.2017 -----------------
22.02 2017 -----------------
01.03.2017 72,4 (+/- 0)
Ich freue mich jetzt auf den Frühling, der hoffentlich ganz schnell kommt!!!
Eine erfolgreiche Woche
