nach meinem Blick gestern Abend auf die Waage und dem danach zu verarbeitendem Schock habe ich entschlossen mich ab heute hier "rumzutreiben". 5 kg müssen runter !!!! Aber ich habe keine Ahnung wie ich anfangen soll, hab hier gelesen dass die meisten von euch WW machen. Das interresiert mich auch, habe aber keine Zeit und keine Kohle um zu den Gruppentreffen zu gehen. Wo bekommt ihr Listen usw. alles her ?? Und könnte mir das jemand zu kommen lassen ? Brauche auch eine Top-Aufklärung wie WW überhaupt richtig funktioniert. LG Bele