hi zusammen... ich hab montag mein sportprogramm gestartet und esse jetzt (fast) nur noch gesunde sachen. ich bin momentan bei 66,5 kg bei einer größe von 1,65m. hatte vor drei jahren schonmal 14 kg in 9 monaten abgenommen und ich denke dass ich das wieder schaffe. in meiner letzten ss hatte ich 28kg zugenommen und ich hab jetzt noch 12 kg vor mir. sport mache ich momentan nur hometrainer(fahrrad). aber wie ich mich kenne, wird das wieder extrem. bin vor drei jahren auch förmlich süchtig danach geworden... also, drückt mir bitte die daumen, dass ich das diesesmal auch schaffe.. lg steffi