MäuschenNr.3
Sport am Mittwoch
Ich war wieder 10 km Joggen, im strömenden Regen, aber es war toll und ich nochmal eine Minute schneller als am Montag!
Zwillingsmama04
Drachenflieger Wiegetag 05.11.
mo gestratet mit 86,7 22.10 86,3 29.10 86,0 05.11 85,8 binyufriede,steh kury vor der mens mit leider viel schoki
Rina
Side Stepper oder normaler Stepper?
Hallo, ich würde mir gerne einen Stepper zulegen. Für die Muckibude, joggen und was es sonst noch so gibt, fehlt mir einfach die Motivation. Den S...
Jeanette_
Stand November
Diese Schwankungen mit täglich/wöchentlich wiegen haben mich ganz kirre gemacht und sehr unter Druck gesetzt. Ich hatte mich ja bei den Vollweibern ve...
Zuckerhuhn
Minus X bis Weihnachten!
Hallo zusammen, ich bin ja mal gespannt, wer von unserer stetig schrumpfenden Weihnachtsgruppe noch übrig ist! Bei mir hat sich nichts getan, ab...
Zwerg1511
Sport und Erkältung
Wie handhabt Ihr das? Klar, Fieber heißt ab ins Bett, ebenso erkältet und schlapp. Aber was macht ihr mit Kratzen im Hals o. leichtem Husten und so...
MäuschenNr.3
Sport am Freitag
10 km Joggen 
Sonne682
huhu, auch neu ;-)
huhu ihr lieben, bin auch neu und wollte mal hallo sagen. bin 32 Jahre alt, habe zwei Jungs (12 und fast 3j. ) und muss 10 kg abnehmen....die noc...
Anja1973
neu hier, welche Gruppe nimmt mich auf
Hallo, Anja ich heiße Anja bin 41 Jahre alt habe eine 4 jährige Tochter und bin am Abnehmen. Ich habe von Mitte August bis heute bereits 12 Kilo ru...
Mitglied inaktiv
~~~Drachenflieger Wiegetag 29.10~~~
Guten Morgen, Na wie geht es euch und wie war die Woche? Ich freue mich hab 400g weniger. Bin damit voll zufrieden Abschluss Strandnixen : 69,8...
MäuschenNr.3
Sport am Dienstag
Nachdem ich am Wochenende krank war und heute morgen noch etwas wackelig auf den Beinen, hätte ich nicht gedacht, dass ich durchhalte! Aber ich war w...
lemahabe
weight watchers
Hallo zusammen, ich hoffe hier kann mir jemand helfen. Wisst ihr wie man seine Tagespunkte berechnet bei WW? habe schon ziemlich viele "Diäten" dur...
NiNoLu
Abnehmen mit weniger Fett und Zucker - Frage?
Hallo Ihr Lieben, ich versuche mit weniger Fett und weniger Zucker abzunehmen - was auch ganz gut bis jetzt klappt. So jetzt waren wir 2 x mal essen...
Zuckerhuhn
Minus X bis Weihnachten!
Hallo zusammen, wie gehts euch? Wie läufts? Habe jetzt wieder ein Minus auf der Waage, nachdem ich mich wieder zusammenreiße... Insgesamt sei...
MeinSternchen
Samstagswolkenfeen
Huhu ihr Lieben ! Ich würde unsere Gruppe gerne wieder aufleben lassen und evtuelle neue Mitglieder herzlich willkommen heissen !!! Ich selber h...
mama.frosch
UMFRAGE: mit welcher diät / ernährungsform nehmt ihr ab oder versucht es,
und welche / was habt ihr als für euch erfolglos / nicht passend schon probiert?
vieremami
abnehmen in der Stillzeit
Hallo, gibt es hier Jemanden, der noch stillt und trotzdem behutsam abnehmen möchte? Es wäre so schön sich in der Zeit auszutauschen und gegenseit...
MäuschenNr.3
Sport am Donnerstag
Heute war der Wald wieder aufgeräumt, 8 km joggen, mehr war heute nicht drin...
anico
Stoffwechseldiät + Schwangerschaftshormon>Eure Erfahrungen?
Hallo, wird z.ZT. im Fitnessstudio beworben: 500 Kal.+ Schwangerschaftsglobuli+Mineralstoffe+Vitamine= In 21 Tagen 10 kg weniger. Habt ihr sowas sch...
MäuschenNr.3
Minus X bis Weihnachten!
Und wie läufts bei euch? Ich habe auf der Waage leider keine nennenswerten Erfolge zu verzeichnen, aber ich bleibe dran... Allerdings zahlt sich das ...
MäuschenNr.3
Sport am Mittwoch
Nachdem meine Jüngste heute wieder in den Kiga ist, konnte ich auch wieder Laufen gehen. Heute waren es 10 km Hindernislauf durch den Wald ...
Mitglied inaktiv
~~~Drachenflieger Wiegetag 22.10.~~~
Guten Morgen! Seit ihr alle ausgeflogen? ?? kurz und knapp ,ich habe heute einen Stillstand Abschluss Strandnixen : 69,8kg Abschluss Herb...
Zuckerhuhn
Minus X bis Weihnachten!
Guten Morgen! Insgesamt seit Anfang Oktober jetzt ein Minus von 2 kg, es wird langsam! Das tolle Wochenendwetter sorgte für gut Bewegung, trotzdem ...
Zwillingsmama04
starte ab heute und hoffe das es eine gruppe gibt die sich montags wiegt
hatte wunderbar abgenommen. von 115 auf 75 bbei 172 war ich zufrieden damit. dann wurde ich im nov schwanger und habauf 84 zugenommen. hatte leider...
iriselle
Nimmt hier jemand mit der 30g Fett Methode ab ?
Hallo, ich bin hier schon lange in diversen anderen Foren unterwegs- hier aber eher weniger. Daher ist es dringend nötig... Seit ein paar Tagen be...
puhbär
+++Vollweiber+++
Hallo zusammen, ich starte die Runde mit einem kleinen Plus, die Schokolade hatte eine wahnsinns Anziehung.... 10.10.14 70,8 kg 17.10.14 71,2 k...
MäuschenNr.3
Sport am Donnerstag
Wieder 10 km Joggen- alleine... Diese Woche muß ich mich echt zusammennehmen, aber für Montag sind wir verabredet, da wirds dann hoffentlich etwas lus...
Zuckerhuhn
Minus X bis Weihnachten!
Hallo zusammen, wie gehts euch? Kommt ihr voran? Ein kleines Minus habe ich wieder, ich hab mich gut an die WW- Punktezählerei gewöhnt und jetzt ...
FrühlingshüpferWinterwürmchen
Neu hier und will 10in2 Diät machen. Jemand Erfahrung damit?
Hallo ihr lieben! Ich fange morgen an mit meinem ersten Nuller Tag und wollte fragen, ob hier jemand ist, der sich auch nach dem 10in2 Prinzip ernähr...
Mitglied inaktiv
Kartoffeldiät
Hallo, mein Körper braucht eine Diät, eine Entgiftung, dass ich mich wieder wohl fühle. 5- 10 kg sollen runter (besser 10) :-) Hat hier jemand von...
Mitglied inaktiv
~~Drachenflieger Wiegetag 15.10.~~
Guten Morgen!! Ich bleib meiner Abnahme treu wieder -100g. Bin froh das es trotz meines nicht besonders guten Durchhaltevemögen wenigstens diese 10...
MäuschenNr.3
Gewichtsschwankungen
Geht es euch auch so, dass ihr teilweise echt drastische Schwankungen von einem Tag auf den anderen habt? Woran liegt das?
Milchreislady
Hallihallo :o)
Hallo ihr Lieben! Ich war jetzt lange nicht hier. Ich habe mir in letzter Zeit ganz schön viel um die Hüften gefuttert und mein Problem ist, dass ...
MäuschenNr.3
Sport am Montag
War wieder joggen (10 km), leider wieder mal alleine- meine Mitläuferin schwächelt gerade etwas...
linghoppe
Minus X bis Weihnachten
nur 100gr sind runter habe mehr erwartet da ich so streng auf süß verzichtet habe.. Ling
MäuschenNr.3
Sport am Samstag
War gerade meine 10 km joggen. Ich bin echt stolz auf mich, dass ich es durchgezogen habe, ich war soooo müde, aber ich habe durchgehalten!
MeinSternchen
Samstagswolkenfeen
Hallo ihr Lieben ! Habe mich aufgrund diverser Probleme drei Wochen nicht gemeldet ... Probleme sind immer noch vorhanden ... meine Disziplin lässt...
Zuckerhuhn
Minus X bis Weihnachten!
Hallo zusammen, na, wie läufts bei euch? Heute endlich auf der Waage gewesen, ein erfreuliches Minus 1 kg. Es diszipliniert schon ungemein, wen...
zari
Erfahrung mit Fitnessarmbändern?
Hat jemand eines? Könnt ihr bestimmte empfehlen oder sind sie einfach nur überflüssig? Habe mir überlegt, mir eines zu kaufen, um mich mehr zu motivie...
MäuschenNr.3
Sport am Donnerstag-Nachtrag
Also ich hatte Nachtdienst, nachdem die letzte Nacht schon sehr viel los war und mir morgens echt die Füße wehgetan haben, habe ich meine Laufschuhe a...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hi Zusammen. Ich habe mir jetzt vorgenommen, bis Juni müssen mind. 20-30kg runter.. Ja das klingt viel in kürzester Zeit, aber es muss sein. Habe da mal im Internet gegoogelt und kam auf Almased Pulver. Kennt das jemand und/oder hat jemand ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so ...
Also nun bin ich schon bissl durcheinander??? Wenn ich mich auf die Waage stelle (Waage auf dem blanken Fußboden Richtung Waschbecken)...wiege ich 67 kg....stell ich sie Waage auf den Teppich...wiege ich 58 kg... stelle ich die Waage wieder auf den ...