Mitglied inaktiv
hilfe...wie komme ich da wieder raus!!! :-(
ich bin total am ende. ich esse ansich sehr ausgewogen und halte jetzt meine points immer gut ein. viel gemüse und auch viel ballast, wie reis, kart...
Mitglied inaktiv
Möchte "alltagstauglich" abnehmen, ohne WW! Wer hilft mir?
Hallo, meine Tochter kam vor 20 Monaten zur Welt. Die angefutterten 20 Kilo von der Schwangerschaft bin ich fast los, jedoch Problemzone Bauch... ...
Mitglied inaktiv
eigentlich heißt es ja immer ...
Hallo, man soll ja eigentlich nicht 2 x am Tag warm essen, aber ich glaube langsam, da ist nichts dran. Habe eben für die Männer Schnittchen gemach...
Mitglied inaktiv
kann mir mal schnell jemand verraten, wieviele points
Pringles haben, damit ich endlich aufhören kann, in die Dose zu langen?!!!!!!!!!!!! Ärger mich total und tus trotzdem immer wieder. Die Dose ist scho...
Mitglied inaktiv
Hi!! gestern hab ich geschafft :))!! Aber wie war es noch mal mit dem Kartoffeln??
egal wieviel 2 Punkte oder mehr??? Die sind sehr klein ??? LG Rinka
Mitglied inaktiv
Noch eine Frage!
Tut mir leid wenn ich soviel frage, aber ihr seid schon so alte Hasen und ich habe heute !!! angefangen.Ich wollte morgen dei Geflügelbratwurst von Wi...
Mitglied inaktiv
Kartoffelpü und anderes
Hllöchen! Ich hoffe ihr könnt mir helfen?! Was bitte rechne ich für Kartoffelpü? Ach und noch was:gibt es es Rezept oder Tip für ein leckeres Salatdr...
Mitglied inaktiv
Frage zum Messen
Ich steh mal wieder auf dem Schlauch. Kann mir vielleicht mal jemand ganz genau erklären, wie man sich richtig vermisst? Wo genau misst man die Taille...
Mitglied inaktiv
Bitte, wann hört dieses *ich-muss-jetzt-unbedingt-was-essen-Gefühl* auf...m.t.
Das ist erst mein 1. Tag und es locken hier sooooo viele Sachen. Im Moment fühl ich mich ein bissl als würd ich mit dem Rauchen aufhören und tause...
Mitglied inaktiv
Mal wieder was von mir....
Also im Moment klappt bei mir gar nichts mehr. Ich kann mich Null beherrschen, warum auch immer und das Schlimmste ist, dass es mit dem Gewicht rapide...
Mitglied inaktiv
Mitglied inaktiv
@Anja&Alina&Fabian
Hi Anja, klar,wusste doch das du deinen 30.gefeiert hast*vordiestirnhau* Komm immer noch so'n bisel durcheinander bei so vielen. Aber dank der Foto...
Mitglied inaktiv
Suche ein Apfelkuchen mit wenig Kalorien
Mein Schatz wünscht sich schon seid Wochen das ich ihn ein Apfelkuchen backe. Leider ist mein WW Rezept abhanden gekommen. Könnt ihr mir helfen?
Mitglied inaktiv
blue belt - bauch-weg-gürtel
Hat von Euch schon mal jemand Erfahrung mit sogenannten "Bauch-weg-Gürteln", z. B. "Blue Belt" gemacht? Funktioniert das oder ist das Humbug? Danke f...
Mitglied inaktiv
An die NEUEN :::: ALLES wichtige über WW findet Ihr hier ...
*auch meine Memoaren genannt *gg* .sind auch ein paar tipps bei ..... Hallo Hier findet Ihr die Infos : WW wie geht das, wieviel Punkte dar...
Mitglied inaktiv
BÄH
Habt Ihr schonmal 0,3% ige Milch gekostet...die schmeckt ja nitmal mit Kakao drinne! Also da schreib ich lieber 1-2 mehr Points auf pro Tag und ge...
Mitglied inaktiv
@springmaus
Hi ich suche spezielle die pointsanzahl von bacardi cola. hast du die? herzlichen glückwunsch zu deinem tollen erfolg!!! LG
Mitglied inaktiv
Heut ist zwar nicht mein Wiegetag (erst Samstag) aber
seit heute morgen darf Ich behaupten das ICH 30 kg !!! Abgenommen habe :o) um genau zu sein 30,1 kg *g* Und das trotz mindestens 50 ...
Mitglied inaktiv
@ Zwergenpower275
Hallo, Das mit dem Sport ist so eine Sache. Habe ewig lange gar nichts gemacht. Aber mitlerweile tu ich mir total schwer mit abnehmen, geht kaum wa...
Mitglied inaktiv
wieviele points hat ein gemischter salat?
ich wollte nachher einen gemsichten salat mit tomaten, gurken, roter paprika, mozzarellakäse und creme fraich salatfix von kühne essen. wie rechne ich...
Mitglied inaktiv
BMI unter 18
Die Herzogin von Windsor sagte einmal: "Man kann nie zu reich oder zu dünn sein". Nun, aber Du bist zu dünn und die Bemerkung der Herzogin ziemlich...
Mitglied inaktiv
Rezeptsuche.............
Kann mir jemand bitte das Rezept für die Frischkäsesosse mailen? Gerne auch andere WW-Sossen.... sonnenschein-bw@arcor.de Danke Claudi
Mitglied inaktiv
moin...
Weil wir von Freitag bis Sonntag in Berlin sind, Samstag dort auf einer Hochzeit, muß ich jetzt vorher ordentlich Punkte sparen... Leider schaffe ich...
Mitglied inaktiv
Bin total gefrustet, die guten Vorsätze sind schon wieder futsch... :-(((
Hallo, muss hier mal meinen Frust ablassen. Nach nur 5 Tagen hab ich gestern und heute schon wieder nur ungesunde Sachen gegessen, und das in rauhe...
Mitglied inaktiv
uhhh....Gesündigt....
hab heute echt mal wieder in die Vollen gehauen...erst heute Mittag...schön nen Teller voll mit Reis und Hühnerfrikasse...dann heute Nachmittag Kuchen...
Mitglied inaktiv
Was gabs denn bei 'Euch heute?
Hallo, wir haben wieder spät gefrühstückt, von daher gab es kein Mittagessen. Nachmittags eine Tasse Kaffee mit fettarmer Milch und 6 Butterkeksen ...
Mitglied inaktiv
Kuchen und spiele
Hallo Such Kuchen oder torten mit wenig Points (am liebsten mit 0 Points .-)) Wer hat ideen für einen Kinder Geburtstag spiele usw mein kleiner wird ...
Mitglied inaktiv
Hurra.....
Hallo an alle, Ich wollte euch nur sagen das meine erste Woche mit WW vorbei ist und ich 3,1 kg weniger auf die Waage bringe. Ich bin sueper happy....
Mitglied inaktiv
So ein Mist! 1/2kg mehr drauf heute morgen
Ich hab geglaubt, das gibt es nicht. Jetzt habe ich mich so gehalten gestern und auch noch die komplette Wohnung geputzt und trotzdem ging es rauf. K...
Mitglied inaktiv
Noch 100g und das nach dem Samstag.. mT
Hallo Mädelz1 Ich wollte mich ja eigentlich nicht wiegen, denn erstens habe ich meine Periode und zweitens habe ich gestern folgendes zu mir genomm...
Mitglied inaktiv
nochmal wegen Figurtest ... Männer ...
Hallo, warum dürfen Männer eigentlich sooooo anders wiegen? Bei mir steht, daß 60 kg mein Idealgewicht und knappt 64 kg mein Normalgewicht sind (bi...
Mitglied inaktiv
So,heute gibt es das bei uns zum Mittag :...........
Hähnchengeschnetzeltes mitFrischkäsesosse · Hähnchenbrustfilet: 240 Gramm · Zwiebel: 1 · Knoblauchzehe: 1 · Öl: 1 Teelöffel · Salz, Pfeffer, ...
Mitglied inaktiv
@ alle : Bei Ina72 ist...
alles in Ordnung. Sie kämpft mit den typischen Schwangerschaftsbeschwerden.Sie kann nicht schlafen, muß ständig aufs Klo Tag & Nacht, Ihr ist nur ü...
Mitglied inaktiv
Bei uns gab es heute...
...was aus der Kreativkiste,aber unerwarteterweise oberlecker. Also 4 Blöcke TK-Seelachsfilet (5 P.)in eine Auflauform geben,darüber 1 in Streifen ge...
Mitglied inaktiv
das hat mein figurtest gesagt :-(
Ihr BMI-Wert liegt derzeit bei 28.4. Aus objektiver Sicht ist Ihr Gewicht etwas zu hoch. Um Ihr Normalgewicht zu erzielen, müssten Sie ca 63 kg wieg...
Mitglied inaktiv
Messungen
Hallo, oje ... habe mich vermessen ... wiege im Moment ja 3 kg mehr wie vor dem Urlaub, aber es sind überall 2 cm (bis auf Arme und Waden) mehr, wi...
Mitglied inaktiv
mein eigenwilliges Abendessen
Hallo, habe überlegt, was ich gestern kochen soll und dann eine etwas eigenwillige (fand mein Mann), aber doch seeehr leckere Nudelsoße gemacht: ...
Mitglied inaktiv
Kalorien ind Points umrechnen?
Kann mir noch mal jemand sagen wie ich die Kalorien in Points umrechne. Wusste es mal finde es aber nicht mehr. Danke Martina
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hi Zusammen. Ich habe mir jetzt vorgenommen, bis Juni müssen mind. 20-30kg runter.. Ja das klingt viel in kürzester Zeit, aber es muss sein. Habe da mal im Internet gegoogelt und kam auf Almased Pulver. Kennt das jemand und/oder hat jemand das schon ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Also nun bin ich schon bissl durcheinander??? Wenn ich mich auf die Waage stelle (Waage auf dem blanken Fußboden Richtung Waschbecken)...wiege ich 67 kg....stell ich sie Waage auf den Teppich...wiege ich 58 kg... stelle ich die Waage wieder auf den ...