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muss man sich Sorgen machen???
Hi! Also.. Ende März diesen Jahres habe ich noch 79 kg gewogen.. durch Stress,Ärger etc. bin ich jetzt bis auf 54,7 kg runter (ich bin 172 cm groß)...
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Habt ihr Erfahrung mit der Glyx Diät
Hi zusammen, habe vor gut 3 Wochen abgestillt und möchte jetzt endlich abnehmen. Habe mal vor 4 Jahren ein bisschen Trennkost gemacht. Jetzt schwärme...
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sportpunkte und fettpunkte?
kann mir jemand nach den alten regeln erklähren was das mit den sportpunkten auf sich hat? das gleiche gilt für fettpunkte! und noch ne frage kann...
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Habe noch 500g Quark über,der
morgen abläuft. Was mache ich damit? Meine Familie isst keine Quarkspeise. Hat jemand nen tollen tip? LG Anja
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Pointsänderungen
Hallo, hab ich grad im WW Forum gefunden, die aktuellen Änderunge einiger Lebensmittel: Lebensmittel/PointsPlus-Punkte/FlexPoints-Punkte Apfelm...
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hat jemand eine aktuelle pointsliste von langnese?
Hab nur eine ältere, da steht noch gar kein z.B. solero red fruits oder magnum yogurt fresh, drauf. Vielen Dank im voraus ein schönes wochenende!!...
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Kein Erfolg=> Schluss mit WeightWatchers!
Nachdem ich nun schon über 1Monat mit WW mein Gewicht zu reduzieren versuche und nur 2kg in der ersten Woche abgenommen habe, obwohl ich meine Points ...
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abnehmen mit WW
Hallo, ich hab´ hier schon öfters mal reingeschaut. Jetzt möchte ich doch gerne mal wissen, ob man mit WW wirklich so gut abnehmen kann? Würde mic...
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wieviel äpfel pro tag?
Hallo wieviel äpfel pro tag darf ich essen, bis sie als points zählen? Oder kann ich soviel wie ich will essen? Normalerweise hat ein apfel ja 0 poi...
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Zum Mutmachen für alle: Bin fertig mit Abnehmen... :-)
Hallo Ihr Lieben, habe zwar überwiegend still gelesen, aber oft hier hereingeschaut. Ich werde mich jetzt aber wieder ausklinken. Habe in knapp dre...
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@Anja & Alina & Fabian
Halli Hallo, hat zwar nix mit dem Diaetclub zu tun, aber bitte bitte sag mir, was ist Fiebersaft? Ich auch wissen will...! LG Katrin
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viel trinken-wie schafft ihr das?
hallo, ich habe vor 2wochen meinen essplan geändert.viel obst,gemüse-weniger kohlehydrate also trennkost.aber man soll ja viel trinken,so 2-3liter ...
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ich nehm einfach so ab
hallo muss nun auchmal was schreiben und ich denke einige werden mich beneiden also vor fast 6 wochen hab ich ja ein baby bekommen und ich hatte 10...
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punkteliste und e-mail
hallo habe eine frage und zwar hab ich ne e-meil bekommen mit pointslisten so ich kann den anhang nicht öffnen wenn ich auf diese heftklammer drücke s...
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Bin auch mal wieder da!
Hallo war schon lange nicht hier, aber wir sind in unser neues Haus gezogen und das bedeutet Kisten und Möbel schleppen, einpacken, auspacken..und d...
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An alle schönen Frauen:(LESEN)
An alle schönen Frauen: Wusstest Du, dass wenn Schaufensterpuppen richtige Frauen wären, sie zu schmal wären, um Kinder zu kriegen? Es gi...
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Erfolg und stinkige Belohnung
Huhu! Gestern war ich ja zum WW-Treffen/Wiegen und ich hatte nen feinen Erfolg *g*. Wenn man 1kg abgenommen hat (in 1 Woche) bekommt man bei uns ein...
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mal was lustiges...
Letzte Woche wollte ich nett sein und dachte, ich werde mal so eine arme Digitalwaage von ihrem tristen Dasein in einem dunklen Lager bei Neckermann e...
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Abnehmen aber wie ?
Hallo möchte ein paar Kilo runter bekommen... Habe 5 zugenommen und die sollen weg... ABER WIE ???? Gebt mir Tips.... Ich esse schon weniger u...
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Hiiiilfe! Was tun mit Pilzen?? Rezept gesucht! (WW)
Hallo, ich habe vorhin günstig auf dem Markt eine ganze Tüte Pilze bekommen (Champignons müssten es sein) und weiss nu nicht was bzw wie ich die zu...
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Hatte gestern Geburtstag und habe es auch genossen...
werde aber morgen lieber mal nicht am Wiegetag teilnehmen. War nämlich am Montag auch auf einem Geburtstag. Das war dann doch zu viel des Guten. Hab z...
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Schließe mich euch an...
Einen wunderschönen guten Morgen... Ich starte heute mit meiner "Diät". Habe mir alle Unterlagen von WW vor geraumer Zeit besorgt, aber bis jetzt h...
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Wenn ihr mehr über das neue WW-Programm wissen wollt.. dann bitte lesen:
Huhuuuuuuu zusammen, ich hatte heute mein WW-Treffen und nachdem unsere Leiterin uns seit Wochen wahnsinnig gemacht hat vor Neugierde haben wir n...
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Neue Waage, anderes Gewicht, und nun?
Nach langem überlegen hab ich mir nun doch eine Körperfettwaage gekauft und die zeigt gleich 3kg mehr an *heul*. Nach welcher Waage richte ich mich de...
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Was soll ich jetzt machen?
Hallo, ich bin eigentlich mehr stille Leserin aber jetzt weiß ich ´gerade nicht was ich machen soll. Und zwar sieht es sehr danach aus als obich sc...
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Melde mich zurück und brauch jemanden, der mich in den Hintern tritt
Hallöchen, in meinem Urlaub ging ja noch alles... und ich hatte auch alles voll im Griff, aber momentan könnte ich nur so um mich rumnaschen..... :...
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WW-points-Liste
Hallo, im Moment ist Diät noch kein Thema für mich, denn ich bin noch schwanger :-) Trotzdem bi ich bei euch über so viele WW-Erfolge gestolpert, d...
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Rezept gesucht!
und zwar hab ich hier so eine Packung fertige Wrap-Tortillas. Diese dünnen, mexikanischen Teigfladen zum Belegen und dann Zusammenrollen. Wieviel poi...
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bin heute zum grillen eingeladen.....
hallo zusammen, ich bin heute zum grillen eingeladen. nun weiß ich aber nicht wieviel points so ein stück fleisch oder wurst hat. kann mir es jem...
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Guten Morgen an alle
Guten Morgen Ihr alle, wünsche euch einen schönen Tag. Sündige heute. Bin zum zweiten Frühstück eingeladen. Dafür gibt es eben kein Mittagessen, nu...
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Nochmal was zu der "neuen Punkteberechnung"!
Hallo! Wollte mal fragen, ob ihr (die WW zu Hause machen) das mit der neuen Rechnerei machen wollt oder beim alten System bleibt. Ich hab nämlich nic...
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@Anja & Alina & Fabian
Hallo Anja, Bin stille Mitleserin und habe vor kurzem dein Rezept mit den Brokkoli-Frischkäse-Bandnudeln entdeckt. Heute habe ich es gekocht und mein...
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Oh man ich fresse grade :-)
Huhu allesamt.. entweder ich hab keinen Hunger oder aber ich esse mal was total ungesundes. Eben erst ne Bratwurst und hinterher noch Pommes. Hab in...
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Für alle Neugierigen "NEUBERECHNUNG DER POINTS"
Hallo Ihr Lieben, guckt doch mal, was ich soeben im WW-Forum entdeckt habe... :O) Für alle Neugierigen hier die Berechnung der Points (ohne Gewä...
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@topeki
Huhu, och mensch tritt mir doch mal in Hintern. Du hast mir vor längerem ne Mail geschickt wegen Einkaufsführer und ob Du mir einen mitbringen soll...
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ich nomma...mit ner Umfrage
Huhu, wollte mal fragen was und ob Ihr so sportet (wurde schonmal gestellt aber ich hab kein Bock zu suchen und außerdem sind ja nun auch neue Abne...
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langsam sieht mans...
Huhu, langsam werden die Erfolge auch für andere sichtbar *g* Gestern meinte mein Schwiegervater so zu mir wieviel ich denn noch abnehmen möchte...
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hühnersuppe - wieviel points
Hallo! stimmt das, das eine hühnersuppe mit nudeln und gemüse 14,5 points hat???? kann ich mir irgendwie nicht vorstellen. LG aus Berlin Christi...
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WW-Fragen- an die aktuellen Teilnehmer
Hi Ich habe mir WW schonmal tierisch abgenommen, ist leider alles wieder drauf :-( Jetzt will ich wieder starten und habe bei dem bekannten Auktio...
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Abnehmen
Hallo !!! Ich habe ein großes Problem mit meinem Gewicht,ich esse wenig und nehme trotzdem nix ab,für Sport habe ich keine Zeit und ewig lang in der ...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hi Zusammen. Ich habe mir jetzt vorgenommen, bis Juni müssen mind. 20-30kg runter.. Ja das klingt viel in kürzester Zeit, aber es muss sein. Habe da mal im Internet gegoogelt und kam auf Almased Pulver. Kennt das jemand und/oder hat jemand das schon ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...