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ich auch ...
ich heisse andrea, bin 28 und habe nicht nur seit der geburt meines kleinen david einige kilos zuviel auf den hüften. nehmt ihr mich auch in euren kre...
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Neu hier
Hallo ihr Gleichgesinnten, habe es dringend nötig abzunehmen. >Mein Sohn Lukas ist jetzt 6 Wochen alt, und da ich nicht mehr stillen kann, ist es ...
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Es geht einfach nicht runter mit den Kilos
Ich mache jetzt seit drei Wochen WW und irgendwie klappt das nicht so wie ich ir das wünsche. Ich hatte insgesamt schon 4,3 Kilo runter jetzt sind es...
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Gebwichtsverteilung bei der Figur??
Hallo, mich würde es mal interessieren, wo ihr Eure "Schwachstellen" habt. Ich z. B. bin oben herum sehr schlank und habe wenig Brust und dann halt u...
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@Anja & Alina & Fabian
Hallo Anja, hast du den Schmandkuchen schon mal mit anderem Obst probiert? Mandarine ist ja echt lecker, würde nur gern mal was anderes testen. ...
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An Nadja + Alina
Hallo Nadja, vielen Dank, dass du soooo schnell geantwortet hast. Leider ist deine Mail nicht angekommen. Bitte, bitte versuch's doch nochmals. Ich w...
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heute kalte Küche
Hallo, mein Mittagessen bestand heute aus 6 Scheiben Leicht-und-Cross, belegt 6 halben Scheiben Kochschinken und je 2 Scheiben Salatgurke = 5 Punkt...
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es läuft schon etwas komisch
Hallo, sonst klappte mein Konzept doch prima, daß ich unter der Woche Punkte zähle und Sport treibe und am WE esse, worauf ich Lust habe. 4-5 Woche...
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@puschelduschel
hallo, kannst du mir bitte die 0-pointsliste schicken? und habe ich das richtig gerechnet? ich bin 1.65 m groß, wiege 95 kg..25 jahre alt. also b...
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Ich mußte heute weinen....
Hallo ihr Lieben und meine Mitstreiterinnen, heute ist ein Traum wahr geworden. Ich war gerade in meinem Lieblings-Klamotten-Laden. Ich hatte vor W...
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Brauche Hilfe!!!
Hi, brauche dringend eure Hilfe. Wo bekomme ich die Listen der Points für die verschiedenen Lebensmittel und wie finde ich heraus, wie viele Punkte i...
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Das baut auf....
Am Wochenende habe ich endlich mal wieder meine Eltern gesehen. Hab sie jetzt über einen Monat nicht mehr gesehen und sie meinten man würde sehen das ...
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Mut machen!?!
Hallo, mache seit 2 Wochen WW, darf 22 Punkte am Tag essen aber traue mich nie mehr als 18 zu essen, habe immer Angst dass es nicht funktioniert. Habe...
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Mein größtes Problem: Der Abend!!!
Geht Euch das eigentlich auch so? Bis zum Abend halte ich mich mit dem Essen ganz tapfer, bin froh, wenn unser kleiner Racker schläft, setz mich gemüt...
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Was kommt heute auf den Tisch?
Hallo, die Frage wurde heute schon gestellt, aber irgendwie seid ihr vom Thema abgekommen. Ich hab jetzt mal Rinderhackfleisch aufgetaut, weiß aber n...
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hurra!!! erste WW woche und gleich riesen-erfolg!!!* freu*
habe letzten sonntag angefangen und gestern am samstag war erster wigetag. kanns kaum glauben 1,2 kg haben sich ins nirvana verabschiedet
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Puhhh,ich bin kaputt :o((...und Souzuki Points??
Hallo ihr lieben, ich hatte ja die letzte Woche jeden Tag brav meine 4 Points gespart um gestern Griechisch essen zu gehen.Wir(unsere Clique)haben ...
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Punkte für Putengyros
Hi!! Wär jemand so lieb und kann mir sagen ob ich die Punkte für heute Mittag richtig zusammen reihmt habe. Auf fer Liste ist nämlic nur das " no...
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Hallo, ich will auch endlich abnehmen
Hallo! Nach der Geburt meines 1. Sohnes habe ich mit den WW 11 kg abgenommen. Mein 2. Sohn ist nun fast 1 Jahr und es müssen wieder mindestens 11 kg ...
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bin neu hier und brauche hilfe beim abnehmen
hallo erstmal! Ich stille noch, meine Süße ist jetzt 5 Monate alt. Ich würde gerne 10-15 kg abnehmen und weiß aber nicht wie - HILFE! habe jetzt hier ...
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Kennt mich überhaupt noch jemand?
So, ab heute werde ich versuchen, wieder miteinzusteigen. Ich hatte ja im Frühjahr zufriedenstellend abgenommen, war kurz sogar mal bei 59 kg. Dann gi...
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Wer benutzt einen Oelsprueher?
Ich benutze Oel direkt aus der Flasche geschuettet eigentlich nur noch wenn ich Salatsaucen mische. Und da vor allem Leinsamenoel, das die guten Omega...
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Hat jemand eine Idee für ein leckeres Abendessen?
Hallo zusammen, eine Frage an die Expertinnen: Könnt Ihr mir ein einfaches, leckeres, gesundes und fettarmes Gericht (wenn mgl. mit Geflügel) nennen,...
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Wendy-Plan?
Hallöchen, ich lese immer wieder davon, weiß wie er geht, aber wann wendet man ihn an? Vielen Dank für die Info!!!!
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Spaghetti Bolognese.....
Hallöchen an alle, sagt mal,hat eine von euch schon mal ausgerechnet,wieviel Points die Bolognese von Knorr hat.Rein kommen 500g Hackfleisch,und di...
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hatte ja befürchtet ...
Hallo, war ja Mittwochabend fleißig beim Sport und danach noch in der Sauna und an dem Tag nehme ich halt immer besonders gut ab, da ich kein Abend...
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mal was anderes - wer kennt sich mit Sanskrit aus ??
hat sich jemand von euch schon mal mit sanskrit beschäftigt??
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Bin neu hier und hab keine Ahnung
Hallo Ihr! Möchte auch nach der Geburt noch ein paar Kilos abnehmen aber verstehe das System hier nicht so recht. Woher habt Ihr die Points und die L...
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frage
Ich würde gern eine Kleidergröße abnehmen. Wie fange ich am besten damit an?
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Bin neu hier
Hallo, wollte mich mal vorstellen. Ich bin 30 Jahre alt und habe vor 4 Jahren mit Joggen angefangen. Seitdem halte ich mein Gewicht super gut und ka...
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@molly1
Hallo Silvia, danke für deine Begrüßung, hat mich gefreut. Lebst du auf einem Bauernhof? Ich bin auf einem Bauernhof aufgewachsen, bin auch jetz...
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Termin für Vorgespräch
Hallo, ich bin neu, habe mich gestern abend vorgestellt (war schon ziemlich spät...). Ich habe heute einen Termin für ein erstes Vorgespräch bei e...
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@Anja und alle, die sich angegriffen fühlen!
Nochmal in klaren Worten: Ich greife niemanden an! Ich will auch keine Unruhe stiften. Gut, das ist mir mal mächtig misslungen... ;o) Wie bereit...
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Vollwerternährung
Hallo Ihr Lieben Ich bin Mama von einjährigen Zwillingen, heiße Sabine und bin 39 Jahre. Nach der Geburthabe ich ganz schön zugelegt. Ich habe mein...
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Ist dieses Forum zufällig von WW gesponsort?
Kaum habe ich mich vorgestellt, schon stelle ich dieses ganze Forum hier in Frage! Überall, bei allen Fragen und Tipps läuft es immer wieder auf di...
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Wieviel Punkte hat ?
Hallo, wer kann mir helfen und mir sagen wieviele Punkte Hüttenkäse(körniger Frischkäse, 3,9 % Fett) hat? Danke!!!!! Gruß Kathi
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Bin neu hier
Hallo alle zusammen!!! Also ich bin die Sandra und bin 31 Jahre alt ich habe im März unser 4.Kind bekommen und hatte ein Startgewicht von 105,1kg n...
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Die Diät die funktionniert !!
Hallo, ich bin die Betty, bin neu hier. Ich wollte euch nur über die Diät mein Mann erzahlen. Die gibt es nur beim Arzt. Es ist so ne Shake zu trin...
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Man glaubts kaum mich gibts noch:-)
ne Freundin hat jetzt mit WW angefangen. Was hat das mit diesem neuen System denn so auf sich? Macht ihr weiter nach dem alten oder habt ihr umgestell...
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Bin neu und soll wärend der Schwangeschaft abnehmen
Hallo ich habe ein Problem bin im 5. Monat schwanger und habe vielzu viel Gewicht(1,69/95KG) und hohen Blutdruck, keinerlei Beschwerden durch das Bab...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hi Zusammen. Ich habe mir jetzt vorgenommen, bis Juni müssen mind. 20-30kg runter.. Ja das klingt viel in kürzester Zeit, aber es muss sein. Habe da mal im Internet gegoogelt und kam auf Almased Pulver. Kennt das jemand und/oder hat jemand das schon ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...