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Durchhalten?!
Wie schafft ihr es bloß alle so gut abzunehmen? Ich hatte schon mal gut mit WW abgenommen, weiß also dass es funktioniert. Leider durch unkontrolliert...
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Help!I ned somebody....
Huhu! Ich hab mal nicht zuerst auf die Punkte geachtet,sondern zuerst genossen ;O) MC Flurry Amarena... Obwohl ich´s bestimmt nicht hören wil...
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mal ne Úmfrage...
ich würde gern mal wissen, wie Ihr alle so zu Eurem mehr oder weniger starken Übergewicht gekommen seid! Wart ihr immer so? Habt ihr in den SS gan...
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interesse an trimmrad?
Hallo ich geistere normalerweise im sparforum und kiwu hier rum, aber ich denke hier ist es besser aufgehoben :-) Ich hab ein trimmrad abzugeb...
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Was isst ihr bei der Arbeit?
ehrlich gesagt weiß ich nicht so wirklich was ich zur arbeit für die Mittagspause mitnehmen kann. Was nimmt ihr so mit? Vielleicht außer Obst?
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Äpfel
Hallo, mal ne blöde Frage, wenn ich abends noch einen Apfel esse, habe ich spätestens nahc einer Stunde wieder Hunger. Kann es sein, dass der Apf...
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Die Pillen aus dem Internet und Apotheke
Habe dazu ein ganz interessantes Artikel gefunden für die die dran denken mit den Mitteln abzunehmen: http://www.freenet.de/freenet/fit_und_gesund/...
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was mich immer wieder wundert...
oute mich mal eben als gelegentliche bildonlineleserin und ich lese heute, daß sara(?) connor 30kg in drei monaten abgenommen hat. diese tatsache wund...
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Joghurt selber machen
Hallo Ihr Lieben, ich möchte Joghurt selbermachen, wie am besten???? Ich habe gehört von Tupper gibt es den Siebservierer dazu. Wie funktioniert...
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suche Rezepte (Dressing)
Seit heute geht es wieder los, die nächsten Kilos müssen weiter purzeln. 30 kg habe ich schon geschafft, jetzt müssen noch so 10 kg runter. Hat je...
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1,5 Kilo weniger. Freu!
Mach ja jetzt seit 3Wochen das mit der Logi-Methode. Kurze Erklärung: Mann sollte essen: 3Port.Gemüse, 2Port.Obst. Dann vollfettte Milch und Milchp...
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Nehmen Personen, die stärkeres Übergewicht haben, schneller ab?
Ich lese hier immer wieder, dass einige Leute es schaffen, in der Woche 1,5-2 kg abzunehmen. Das finde ich wahnsinnig viel. Ist es ein Unterschied...
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Brauche dringend Rat !!!!
Hallöchen, ich bin 23 Jahre und seit 10 monaten glückliche mama.. Ich bin 1,61 gross und wiege 57kg.. mal 55 dann wieder 56 usw. aber nie mehr. Hatt...
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Sport, Ernährung, Größe 36, Panik
Hallo ihr Lieben, so ungefähr wie der Titel, kreisen jetzt meine Gedanken. Eben las ich noch den Bericht von Claudia (Claudia+Thomas) unter der Unt...
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DVD „Fit mit Weight Watchers“
Hat sie schon jemand??? Lohnt es sich? Oder kennt íhr eine andere DVD die empfehlenswert ist? LG Danie
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Cocktail-Liste
Hallo, gibt es eine Liste, auf der Cocktails bepunktet sind? Laut Fettrechner hat 1 Glas Sekt schon 2,6 Punkte. Teilweise finde ich da aber die ...
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Nichts stehen lassen können :-(
Hallo Ihr, wollte mal fragen wie es bei Euch so aussieht. Also wenn ich mir einen Teller voll mache dann kann ich einfach nichts drauf lassen.Wenn...
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@naumi
Huhu! Haste meine Post nicht bekommen?? LG Sif
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Unterschriftenaktion!
Hilfe Ruf !!! Unterstützt Du Mich? Dann trage Dich ins Buch ein. Ich sammle Unterschriften für meine Krankenkasse, unterschreibt nur wenn Ihr wirk...
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Wie berechne ich denn das mit dem
Calcium? Muss ich mich denn da dran halten 2 "Portionen" am Tag zu mir zu nehmen? Ach ja, könnt ihr mir ein leckeres Frühstück empfehlen? Dan...
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Suche noch Modelle für die Nagelmodellage...
Berechnet werden nur die Materialkosten in Höhe von ca.10€...Mache schöne Gel-Nägel im French-Design..auf Wunsch auch mit divers. Nagelschmuck! Vielle...
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Punkte-Liste ?!
Hi! Also.. mein Männe würde gerne ein paar schwangerschaftskilo´s verlieren ;) ! jetzt habe ich allerdings meine listen nichtmehr, könnte sie mir ...
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wasser
brauch mal par mehr tipps wie ich dem wasser nach der schwangerschaft entgegen wirken kann-
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Und schon wieder geündigt, ich komme nicht rein!
Hallo ihr Lieben, eigentlich wollte ich seit Mittwoch ernst machen. Nue bekomme ich hauptsächlich nach dem Mittagessen so Heißhunger auf Süßes dass...
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22 punkte wie sieht da ...
eine Speiseplan aus??.. Hallo Könnt ihr mir bitte mal einen Vorschlag machen was ich so mit 22 Punkte am Tag essen darft, kann soll Danke im vorrau...
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"Aufnahmeantrag"
Hallo! Ich würde mich gerne zu euch gesellen, denn ich möchte mit WW in Eigenregie meine Schwangerschaftskilos (25kg)wieder loswerden. Könnt ihr mir...
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an alle für mich ganz wichtig!
Hallo! ich lese gerne und fast jeden Tag die Wiegetage!Ich mache auch ww und wollte euch mal fragen ( Da ich am verzweifeln bin).Wie so ein typischer ...
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Abnehmen ohne Gewichtsverlust!!!
hallo! ich habe eine Frage: ich habe meine Essengewohnheiten umgestellt und nehme sichtlich ab: 2 Hosengrösse weniger in ca 6 Monate. ABER: das Gew...
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**************Freitagswieger*************
Hab ein Minus von 900 g zu vermelden! *freu* Somit steh ich bei 80,6 kg.... macht bei 10 Wochn eine Abnahme von 9,4 kg! Bin sehr zufrieden mit dem E...
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Punkte berechnen????
Hallo!!! Wie berechne ich meine Punkte? LG Karin
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Optiwell Control
Was haltet ihr davon? Meint ihr das es was bringen kann ,also ich meine in Beziehung aufs Hungergefühl? Hat es schonmal jemand getestet? Ich werde es...
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Hilfe - schwabbelige Oberschenkel!
Hallo, also an sich bin ich ja ganz zufrieden mit mir. Mit langfristiger Abnahme und etwas Sport dazu kann ich eigentlich nicht meckern. Schon länger ...
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Chinesisches Essen- Punkte ?
HAllo ihr lieben, ich hatte heut mittag eine Portion gebratene Nudeln mit Huhn vom Chinesen. Weiß vielleicht jemand wieviele Punkte das hat. Vie...
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bin so verzweifelt
Hallo,ich weiß nicht an wenn ich mich sonst noch wenden kann aber ich nehm einfach nicht ab meine kleine is jetzt 6Monate(stillen tu i nimmer) am Anfa...
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Bin einfach zu schwer!!!!!
Hey!!! Ich muß mindestens 15kg abnehmen,möchte es aber nicht in kurzer Zeit tun,lieber auf einen längeren Zeitraum.Da ich leider die Zeit für WW-Tref...
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hey ich hab da mal ne frage
also..... ich bin 163 cm groß oder klein jenachdem ;-) ich wiege so 53 KG. ich möchte aber eigentlich 50 KG wiegen. mein freund und ich essen seit...
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was kochen?????
Hallo an Alle Ich hab ein kleines Problem. Und zwar hat sich mein Mann fest vorgenommen abzunehmen. Super!!! Er versucht es mit drastischer Nah...
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******Mittwochswieger********
Es geht voran: Leider habe ich die genauen Daten vergessen,aber eins weiß ich noch,losgelegt hatte ich mit 75kg Startgewicht ,letzte Woche lag ich ...
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wieviel gewicht bei welcher größe??
huhu ich nochmal. okay muss ich mir halt ne zeit freischaufeln wannich dann abends mal steppen kann. aber wieviel muss ich bei 163 cm eigentlich wie...
Mitglied inaktiv
bitte um hilfe !!!
hallo ich habe mal eine frage, ich möchte unbedingt ein paar kilo abnehmen habe aber nicht die zeit um sport zu machen, jedenfals nicht auswärts. ich ...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo zusammen! Kennt das jemand? Ich habe seit Ende Januar 10 kg abgenommen und keiner sagt was! Es ist jetzt auch nicht so das ich die Bestätigung von Aussen brauche, aber so ein kleines: Hast du abgenommen? Würde mir ja schon ein Lächeln ins ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...