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jeden Tag 100 gramm ...
sind pro Woche auch 700 gramm. Also sind in 10 Wochen 7 kg weg. *träum*. Genau die 7 kg die mir noch fehlen bzw. die zuviel sind. Ich habe noch 13 Wo...
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auch mitmischen möchte ;-)))
Hallo, bin die Sylvia, 37 Jahre alt und habe eine 10 Monate alte Tochter. Mache seit 6 Monaten WW und habe auch schon 20 Kilo abgenommen. Möc...
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Ich schaff es einfach nicht!
Halli Hallo ihr Lieben! Ihr könnt so stolz auf euch sein, daß ihr so diszipliniert seit und das mit WW o.ä. so durchzieht! Ich MUSS 40kg abnehmen und...
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kilos purzeln!
meine tochter ist jetzt 13 monate alt und seit gut 2monaten purzeln endlich die pfunde im grßen stil! :-) habe mir ein supertolles gerät zugelegt! end...
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Pommes !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Hi , ich habe heute Pommes gemacht. Zwei Kartoffen schneiden, dann alles mit Salz und 1 El ÖL mischen. Bei 180 Grad in ofen für ne knappe halbe Stund...
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Wer kann mir die WW Lebensmittel-Punkteliste schicken?
Hallo ihr Lieben! Ich möchte auch gern mit WW abnehmen. Bräuchte dazu aber noch die Liste mit den Punkten, wieviel ein Lebensmittel an Punkten hat. H...
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Abnehmen mit Harald Schmidts Basen-Suppe - klappt super!
Hallo, habe hier einen Tipp für Frauen, die nur ein paar Kilos verlieren wollen. Das klappt wirklich leicht mit Hilfe der pürierten Kartoffel-Gemüs...
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Will auch abnehmen
Hat einer ein paar gute bauch-po-oberschenkel-brust übungen die man täglich zuhause machen kann? mfg
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ich würd so gerne ....
wieder anfangen mit ww....hab es schon einmal durch gehalten über acht wochn....jetzt krieg ich die kuve nicht mehr. in einem monat ist der 60te von m...
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Neu hier und gleich eine Bitte !
Hallo, ich heiße Hilke, bin 25 Jahre alt und habe eine 8 Monate alte Tochter. Ich möchte nun auch mein Gewicht in Angriff nehmen und denke, dass für ...
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Viel trinken? Was heißt das genau?
Hallo, ihr habt mir alle ganz liebe Tipps gegeben wie ich meinen Stillstand auf der Waage bekämpfen kann - Danke schön :-)) Wenn ihr schreibt 'v...
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menooo: *Dienstagwieger*
Guten Morgen ach nun geht es nimmer runter, 600 gr mehr.. also verstehe ich nicht. Ich habe keinen Punkt mehr gegessen an Muttertag.Ganz Normal ...
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Hallo würde gerne nochmal mit WW beginnen hat jemand Listen für mich ?
Würde mich sehr freuen ! Hatte sie hier schonmal bekommen ! Auch nen Rechner und so aber habe nun einen neuen Computer und alles ist weg ! Lg Ni...
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Vielleicht hat einer tipps
zum abnehmen, ich esse nichts süßes mehr versuche ncihts süßes zu trinken, das ist ja schon mal gut :-) ich habe hier auch ein bauchtrainer den abking...
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Sche....
Ich koche einfach zu gut ... muste heute abend noch hackfleich zubereiten und Nudeln machen ... Mist elendiger welcher :-) Naja, was solls, a...
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Diätlimo anrechnen?
Huhu, kann mir jemand sagen, wie ich Diätlimo (100ml-12.8kcal,Fett unter0.1g)anrechnen muß'? Danke Claudia
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Genaue Punkteausrechnung fast unmöglich
Hallo, ich habe unter der Woche immer das Problem, dass ich meine Punkte nicht ganz genau ausrechnen kann. Ich überschlage die Punkte in der Arbeit...
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Hilfe Logi-Abnehmerinen zum Austausch
Hallöchen, bin erst das zweite mal hier!Und ich wollte mich mal mit Logi-Abnehmerinen asustauschen. Ist da jemand hier, oder bin ich da alleine. ?We...
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Putenhack vom Aldi
Huhuuu, hat das schon jemand gekauft? Habe das im Blättchen gelesen und frage mich gerade, ob man das wie Putenbrust berechnet (120 g = 2 Punkte). ...
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Welchen Crosstrainer oder Stepper?
Hallo! Mein alter Stepper hat den Geist aufgegeben. Deshalb bin ich am überlegen, was ich mir holen soll. Aus Platzmangel darf es nicht zu groß s...
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Fressattacke
Kann mir mal bitte jemand etwas Durchhaltevermögen schicken? Habe immer wenn ich meine Tage kriege so nen Hunger das ich den ganzen Tag essen könnte. ...
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*****FREitaGWIegER********************
hallo! ich habe heute ein minus von 600gr zu vermelden. start am 13.01.07 mit 91,7 kg heute 83,4 kg hilfeeeeeeee ich habe mir das trinken abgewöhn...
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ist das machbar???
ich heirate im Juli leider konnte ich die letzt monate nicht ins Fittnes entweder war die kleine krank oder ich oder ich mußte bootengänge machen. Hoc...
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Was anderes: Wer kennt sich mit MP3-Playern aus?
Hallo! Ich möchte mir endlich mal fürs Laufen einen MP3-Player zulegen. Leider kann ich mich nicht entscheiden, da ich nicht weiß, welcher praktis...
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Aktfoto´s?
Hallo Mädel´s, ich hab vor längerer Zeit 50ig kg abgenommen. Jetzt sollen weitere 5-10kg folgen. Dann habe ich mein persönliches Wohlfühlgewicht er...
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Was manche so essen können "neidischbin"
Hallo, also eine Kollegin von mir kam heute morgen mit einer riesigen Bächertüte zur Arbeit. Schaut mal ich hab voll zugeschlagen beim Bäcker, weil...
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brigitte diät suuuupppper
kann zur brigitte diät raten alles supi lecker ... bin 170 groß und wiege 62 kg habe 8 kg abgenommen lg.sonja
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physisch satt aber...
psychisch nicht, kennt ihr das? was macht ihr dagegen? fühle mich oft schon gesättigt vom essen aber irgendwas in mir schreit HOL NACHSCHLAG JETZT U...
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es flutscht wieder ...
Hallo, nachdem ich nun einige Wochen einen Hänger hatte und die Waage stetig nach oben ging konnte ich letzten Donnerstag erfolgreich neu starten. Di...
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Nimmt man in der SS unbedingt an Fett zu?
Hallo, ich habe selbst ja leider noch kein Baby, aber sehr viele meiner Freundinnen haben bereits eins. Dabei ist mir folgendes aufgefallen: Es ...
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bin am a...
hab grad noch geschrieben, dass ich taeglich zum essen ne suppe messe, selbstgekocht versteht sich. aber der koch unserer firma hat heut seine arbeit...
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@griefchen
Hey du ich hab grad unten dein Problem wegen den Kleidergrössen gelesen *schmunzelnmuss* Mir gehts ähnlich..ich bin von März ab 20 kg losgeworden bis...
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Ich glaub ihc werd nicht wieder...
Jetzt mal ohne witze..ich bin superstolz dass ich so viel abgenommen hab, krieg überall ein positives Feedback weil ich super aussehe und es mir guttu...
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darf ich zu euch ;-)))
Hallo Ihr Lieben, habe jetzt mal ein paar Tage mitgelesen und würde gerne bei euch mitmachen. Ich habe vor genau 6 Wochen entbunden. Ich hatte ...
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Probleme mit Blutdruck
Hallo, seit ich abgenommen habe sinkt mein Blutdruck in den Keller.Mir ist schummrig und leichte Übelkeit. In der Apotheke haben sie heute den Blutzuc...
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An alle Ex-Schwangeren - bitte Erfahrungsbeerichte !
Guten Morgen, mich sorgt es inzwischen sehr..... ;-) Bin jetzt in der 28. Woche und habe 13 kg zugenommen und bis zum ET geht da bestimmt no...
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An alle Ex-Schwangeren - bitte Erfahrungsbeerichte !
Guten Morgen, mich sorgt es inzwischen sehr..... ;-) Bin jetzt in der 28. Woche und habe 13 kg zugenommen und bis zum ET geht da bestimmt no...
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Leider nichts Neues von mir!
Ich mag gar nicht so recht posten, aber bei mir tut sich bei diesem Diätversuch absolut gar nichts. Ich hab jetzt seit Ostern gerade mal ca. 1,8kg abg...
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Wie bekomme ich Bauch wieder fest und straff?
Hallo! Nach meiner langen Stillzeit habe ich endlich angefangen, an meine überflüssigen 12 Kilo zu gehen. Ich muss sagen, dass ich vor meinen be...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo zusammen! Kennt das jemand? Ich habe seit Ende Januar 10 kg abgenommen und keiner sagt was! Es ist jetzt auch nicht so das ich die Bestätigung von Aussen brauche, aber so ein kleines: Hast du abgenommen? Würde mir ja schon ein Lächeln ins ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...