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Kalorien
Wisst ihr wieviel Kalorien man verbrennen muss um einen Kilo zu verlieren? Ich weiß es leider nicht *schäm lg Danny...
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@Sabine33
Hallo Sabine, ich wollte mich auch mal wieder melden. Ich lese hier zwar fleißig immer mit, aber geschrieben habe ich schon länger nix mehr. Es gib...
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Welcher Crosstrainer ist gut?
Hallo, möchte mir einen Crosstrainer kaufen und habe aber keinerlei Ahnung welcher gut ist. Welchen habt ihr denn und wie seit ihr zufrieden? Gr...
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huhu
zusammen heute ist es ja recht still hier naja liegt bestimmt daran das wochenende ist lg jessy...
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Grillen mit WW. Hilfe?????
Hallo! Wir wollen heut grillen..Hab mir gestern extra WW Grillwürstchen gekauft.Und Putenhacksteaks..Wie würdet Ihr die Putenhacksteacks berechnen?Wi...
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Fettleber - weiß jemand noch Rat?
Ich habe einen BMI von 30 und nehme seit fünf Jahren stetig zu. Habe 1 Jahr nach der Geburt meines Sohnes weiter stetig zugenommen und bin heute auf d...
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******Samstagswieger**********
Guten morgen, Diese Woche hab ich ein Minus von 900gr.. 7.8.07 114,8kg 4.3.08 103,1kg tiefststand 27.3.08 107,5kg 1.4.08 106,4kg 8.4.08 106,...
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Was hat es mit Quark und Zitronensaft aufsich?
Hallo, ich habe jetzt schon mehrfach gelesen das einige am Abend Quark mit Zitronensaft essen, könnt ihr mir veraten was es damit aufsich hat. D...
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ich verabschiede mich
in den Urlaub. Eine Woche Schweiz... Werde mich trotzdem zügeln, vielleicht schaff ichs ja, nächste Woche endlich unter 90 zu sein; wird ja mal Zeit ...
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Erfolgreich abnehmen ohne WW?
Hallo zusammen! Ich würde gern so ein paar kilöchen loswerden.... Damals habe ich Weight Watchers ausprobiert, habe dies aber beendet, weil ich ...
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Noch 17 Kilo dann bin ich endlich unter Hundert wem gehts genauso?
Ich wieger zur Zeit 116,9 Startgewicht hatte ich 124 Kilo. Ich freue mich über meinen Erfolg nur leider sind die 99 Kilo noch so weit. Wem gehts den...
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Ich muss mich jetzt auch mal ausheulen....
Habe seit November 10 kg abgenommen, stehe noch ca. 5 kg vor meinem Zielgewicht, und was mache ich? Habe die letzten 2 Wochen wieder ungesund gegessen...
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Rezept für diättauglichen Kartoffelsalat oder Nudelsalat gesucht
Hallo, ich suche ein Rezept für Kartoffel- oder Nudelsalat, der mich nicht so arg in der Diät zurückwirft. Wir wollen morgen mit mehreren Leuten gril...
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JJAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA JJJJUUUUHHHUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU FREU HÜPF :-)
ich heute morgen voll die schlechte laune wollte mich auch gar nicht wiegen aber habs dann doch getan und ich wäre fast umgekippt. mußte mich glatt 3 ...
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Huhu, noch mal ich kurz
Ich muß Euch das noch schnell schreiben. Habe mir als Motivation eine Jeans in Gr. 42 bestellt. Die kam gerade eben an und was soll ich sagen - ...
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mmmmmmh, das machen wir nochmal
http://www.rund-ums-baby.de/diaetclub/beitrag.htm?id=81097 als ich das Rezept las, dachte ich, das hört sich gut an. Deshalb habe ich es heute aus...
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Auskunft über Weight Watchers!
Hallo!! Kann mir mal jemand ein bisschen was über Weight Watchers erzählen?? Ich hab jetzt zwar seit letzter Woche 3,5 Kilo abgenommen, aber ich glau...
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Ich hab ne Neue
Waage gekauft! So ne ganz moderne mit Körperfett und Wasseranteil. Maaannnnnoooo bin ich fett!!!!!!!!! Ich bestehe zu 41 % aus Fett! Das muss sich...
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Körpergröße
Wisst ihr, was mir aufgefallen ist? Es gibt hier recht viele, die von der Körpergröße her nicht gerade zu den "Großen" zählen, mich eingeschlossen. Ic...
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Interessantes kostenloses Heft von Lidl
Hallo, heute habe ich bei Lidl das kostenlose Heft "Lidl emotion - Vitaler Genuss" mitgenommen. Da steht viel interessantes übers Abnehmen drin. Ka...
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schafskäse, viel fett?????
ich wollte für mich mittag, einen schafskäse mit tomaten und drüber nur olivenöl machen. dazu ein ciabatta brot aufbacken, ist es eine heftige kalorie...
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Hallo kleiner Erfolg und dann das
Hallo! Also ich bin schon nen bischen stolz,auch wenn ich heut morgen etwas entäuscht war.Hab die letzten drei Tage echt gut durch gehalten.Hab bewus...
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Frage an euch alle... Vorsicht lang
Hallo Ihr Lieben!!! Mich würd mal interessieren, ob Ihr eigentlich auch alle Kinder habt und wenn ja wie viele. Und wann macht Ihr dabei noch Spor...
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Mich in den Urlaub verabschieden möcht ...
Hallo Mädels, also ich will mich dann heute schon mal herzlich von Euch verabschieden. Morgen werde ich sicher keine Zeit mehr finden, um den PC zu...
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Almased Diätinnen!!!
Wo seid ihr denn?Suche ein paar Leute mit denen ich regelmäsig Kontakt haben kann zum austauschen u motivieren!Bitte meldet euch doch!!!...
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Oh Schreck - Fotos!!!
Habe gerade die aktuelle Fotos runtergeladen. Normalerweise bin ich der Fotograf, aber auf der letzten Familienfeier war ich nun auch viel zu oft auf ...
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helle saucen
was nehmt ihr als ersatz für helle saucen? so richtig schön fettarm???
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an alle die WW machn
esst ihr mit flexpoints?mach jetz seit 6 wochen weight watchers und habe die ersten 4 wochen mit den flexpoints gegessen,aber da hab ich dann immer so...
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Gewichtige Frage...
...ist man bei 1,60m und 67kg schon zu DICK ? Oder "nur" pummelig? Oder o.k.? Würd mich mal interessieren...
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Danke für die Wetterfee-Bestellung ...
Hoffentlich erhört Dich der Wettergott auch. Wir wollen doch oft baden gehen!!! Hast Post!!! Bis bald! LG Jacquie...
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Wo gute Rezepte finden???
Die frage steht ja oben. Wo kann ich gute, schmackhafte Diättaugliche Rezepte finden? Lg
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brauche noch ein paar andere anregungen für diättaugliches Essen :-(
Oh man ich verzweifel noch ich komm mir schon richtig doof vor ich versuche gesund zu kochen aber irgendwie immer wenn ich mit viel gemüse koche und ...
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Ich kann nicht mehr diäten...
ich bin schwanger. Ich habe außerdem aufgegeben. Es hatte keinen Sinn, ich konnte mich nicht beherrschen. Immer wenn ihc wusste, ich darf was nich...
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gewürzgurken
wisst ihr ob man die essen kann oder ob die viele kalorein haben lg
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Kennt jemand Calory Coach
Hallo Diätler, ich schaff es einfach nicht - Sport - Abnehmen - Sport - Abnehmen... Jetzt habe ich von diesem "Calory Coach" gehört (eine Bekannte...
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Hallo erstmal....
..ich bin die neue und komm nu öfters!!!! Bin Bianka, 29, 157 und 72 Kilo *schäm*... Ich hab irgendwie arg zugelegt in der letzten Zeit. Hatte eine...
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@freak
Guten Morgen, und, wie gehts dir? Hast du wieder den Einstieg gefunden? Hab gestern doch tatsächlich durchgehalten und keine Schoki gegessen. Und ...
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*Dienstagswieger*
Hallo Nach einer "Pause" von einem Monate, tut sich endlich wieder was. Und ich geselle mich wieder zu euch. 2.7 71,2kg Heute 70,2kg -1kg ...
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Wer hat Erfahrungen mit der Kohlsuppendiät
Hallo, ich würde gerne einmal die Kohlsuppendiät probieren. Hat die schon einmal jemand von Euch ausprobiert ? Nimmt man damit gut ab ? Ist diese Diä...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo zusammen! Kennt das jemand? Ich habe seit Ende Januar 10 kg abgenommen und keiner sagt was! Es ist jetzt auch nicht so das ich die Bestätigung von Aussen brauche, aber so ein kleines: Hast du abgenommen? Würde mir ja schon ein Lächeln ins ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...