Mitglied inaktiv
Mal eine Frage?
Bin ich so verfressen? Wenn ich lese Ihr kommt mir 800 - 1200 kcal aus.... Ich muss mich echt zusammenreissen damit ich nicht über meine 1.550 komme....
Mitglied inaktiv
@Dreikindmama
Hallöchen! Du kannst dich bald als freie Ernährungsberaterin selbständig machen! Mein Körper scheint wieder eisern an meinen Kilos festzuhalten...
Mitglied inaktiv
Hallo, möchte wieder mitmachen
Hallo ihr Lieben, euch allen einen frohes neues Jahr!!! Und jetzt zu meinem Problem: War lange nicht mehr hier, habe fünf Kilo zugenommen, statt a...
Mitglied inaktiv
wieviel kcal hat ein stütchen
hallo zusammen, ich habe heute morgen vom bäcker ein stütchen gegessen. also bei uns heissen die so. oder man nennt die auch mörpchen. die gibt ...
Mitglied inaktiv
uahhh...
hallo guten morgen, ich hatte gestern einen total Fressanfall und alles in mich reingestopft was irgendwo in meiner Nähe war (Chips,Schoki und Co. ...
Mitglied inaktiv
Bin wieder da!!!
Hallo an alle Mittwochswieger, bin wieder da aus dem Urlaub und der Weihnachts-Geburtstags-Futterei. Hatte mich noch nicht gewagt auf die Waage ...
Mitglied inaktiv
Der Schock sitzt tief!
Die Waage hat mich wieder! Die Manuele Waage sagt 114 kilo und die elektronische steht oben, aber da schläft meine kleiner noch! Ich gehe mal von de...
Mitglied inaktiv
*Donnerstagswieger*
Moin Mädels, nach 4 Tagen Wellenessen habe ich eine Abnahme von 900 g zu verbuchen! Damit bin ich recht zufrieden, vor allem weil ich nach dem Sc...
Mitglied inaktiv
Umfrage: Wellenessen!
Hallo Ihr Lieben, wie lang macht ihr schon Wellenessen und wieviel habt ihr bisher abgenommen? Heute war mein 4. Tag, Schlemmertag, jamjam, und ich...
Mitglied inaktiv
Mein Mann hat heute ein Bild von mir gemacht!
Hilfe! So geht das nicht weiter! Habe hier erfolgreich vor meiner Hochzeit 25 kilo abgenommen! Dann kam mein 3. Kind und ich komme nicht in die Gän...
Mitglied inaktiv
Bezügl. Freitagswieger ;-)
Ich bin ganz offiziell Freitagswieger, aber nachdem meine Tochter heute Geburtstag hat und wir deshalb noch drei Tage vollen Stress haben, komme ich n...
Mitglied inaktiv
Ich möchte mal Hallo,
Hallo an alle, Ich würde mich Euch gerne mal wieder anschließen. Ich war vor langer Zeit schon mal hier. Ist aber bestimmt schon fast 5 Jahre her. ...
Mitglied inaktiv
Okay hab keine Lust mehr , neues Thema!!!
Ich denke wir haben das nun zur genüge ausdiskutiert! Wir wollten alle niemanden angreifen, beleidigen und entschuldigen uns für falsch gemeinte und v...
Mitglied inaktiv
Was ab 20 Uhr essen was auch satt macht???
Ich bin ein Osterhäschen und ich möchte gerne mein Gewicht von ca. 70 kg auf 63 kg reduzieren. "Leider" ist bei mir momentan das große Problem, dass i...
Mitglied inaktiv
@Dreikindmama
Hallo und Danke! Find die Art zum Abnehmen sehr interessant und vor allem langfristig. Gibt es einen Liste, wo die Kalorien für die Waren des tägliche...
Mitglied inaktiv
***Freitagswieger?????****
Halli Hallo, sagt mal gibts uns eigentlich noch? Oder sind schon alle in andere Gruppen abgwewandert??? Hatte zwischen den Festen kein Netz und ...
Mitglied inaktiv
Esse wenig und nehme wenig ab...
Hallo, bisher hatte ich eigentlich nie Gewichtsprobleme. Bin 172 cm groß und mein Gewicht lag immer bei ca. 52 bis 53 kg, also nicht zu dünn, aber ...
Mitglied inaktiv
5 Tage Wellenessen hinter mir
und es klappt bisher eigentlich ganz gut. Bin echt sehr zufrieden, dank meinem Mealus muss ich auch nicht mehr so viel rechnen. Bin nur ziemlich fert...
Mitglied inaktiv
guckt ihr das auch....
ab morgen kommt auf prosieben eine abnehm sendung ich weiss jetzt nicht mehr genau wie sie heisst aber ich werde da mal morgen reinschauen vielle...
Mitglied inaktiv
Euch allen noch ein erfolgreiches, gesundes Neues Jahr!
Nachdem ich die letzten Wochen nur noch stille Mitleserin war, möchte ich jetzt wieder mitmischen. Bei mir lief es ja schon die letzte Monate nicht me...
Mitglied inaktiv
Was macht Ihr denn hier alle für eine Diät?
Hallo bin neu hier, nein nicht ganz, war vor Jahren schon mal hier und da haben alle WW gemacht. Klingt aber jetzt nicht mehr so. Was macht Ihre denn ...
Mitglied inaktiv
bin ich blind? gewichtskurve verschunden?
hey, ich find den link nicht mehr wo man die gewichtskurve eintragen kann. gibt es die nicht mehr oder bein ich einfach nur blind? lg S
Mitglied inaktiv
Knoblauchschweinepfanne...wieviel kalorien???
Hallo, kann mir jemand sagen wieviel Kcal. eine Knoblauchschweinepfanne vom Metzger hat?? Ich komm bei fettrechner nicht auf die Seite und in mei...
Mitglied inaktiv
Be light TK
Hallo, ich moechte mich erstmal kurz vorstellen. Ich heisse Claudia und war gestern das 1. Mal bei den WWs. Allerdings war ich vor ein paar Jahren...
Mitglied inaktiv
Bauchröllchen
Hallo zusammen, ich weiß nicht ob ich in dem Forum richtig bin, aber ich hätte da mal eine Frage. Ich hab vor ca. 1 3/4 Jahren entbunden, und war v...
Mitglied inaktiv
So, jetzt gehe ich an die letzten 5 kg ...
Ich habe über Weihnachten/Neujahr Pause gemacht. Na ja, eigentlich den ganzen Dezember, tlw. Januar und November - insgesamt komme ich da auf 2 Monate...
Mitglied inaktiv
Wie haltet ihr es mit Süßigkeiten?
Baut ihr Süßes (natürlich in winzigen Megen!) in Euren Diätplan ein oder versucht ihr weitestgehend lieber ganz darauf zu verzichten. Ich bin mir bei ...
Mitglied inaktiv
Hiilfeee, brauche Tritte....
Menno, jetzt habe ich paar Tage ganz gut durchgehalten und heute in der Hasengruppe mein Gewicht eingegeben und schon sündige ich wieder! Habe heute ...
Mitglied inaktiv
Hallo ....
Ich um bin neu hier und bitte um paar Tipps zum abnehmen.Ich habe ein paar Kilos zu viel.Sport treiben ist mir ja klar.Wie sieht es mit der Ernährung ...
Mitglied inaktiv
Wo nimmt man als erstes ab?
Hallo, wie sind Eure 'Erfahrungen? Am liebsten wäre mir mir Bauch und Beine LG
Mitglied inaktiv
@naumi
Hi, schön mal wieder was von dir zu lesen. Irgendwie verschlägt es uns doch immer wieder zugleich hierher zum abnehmen. Aber dieses mal schaffen wi...
Mitglied inaktiv
WE was ist, wenn ich...
.... die 1800 kcal nicht voll bekomme. Nicht das ich ein so Spartanischer Esser wäre, aber nur mal der Fall,wenn. Was ist, wenn ich mal die MDgrip...
Mitglied inaktiv
Hilfe wegen Kalorienberechnung von "Katzendreck"
Bei uns gibt es von Dreikönig bis Aschermittwoch eine Spezialität die sich "Katzendreck" nennt. (Wir haben eine Katzenzunft zur Fasnet). Es ist unte...
Mitglied inaktiv
das halbvolle glas
weiss grad nicht, ob ich's nun positiv oder negativ sehen soll, aber ich habe mich nun entschieden, es halt positiv zu bewerten. was? : vor einem j...
Mitglied inaktiv
Was ich spannend finde...
... ist die Bandbreite die man hier findet. Von Mädels die grad mal ein paar Kilos über ihrem Idealgewicht liegen bis hin zu etwas schwereren "Geschos...
Mitglied inaktiv
Den heutigen Wellenessentag kann ich wohl abschreiben :o(
Grmpf, kann mir mal jemand das Prinzip der Pasta-Kalorien erklären? Da gab's letzte Woche mal Miracoli-Spaghetti, die die Kal.-Angabe von 122/100g...
Mitglied inaktiv
finde keinen Anfang
ich würde gerne ein viertel (=30 kg) meines jetzigem Körpergewichtes "entsorgen" finde aber keinen Anfang für eine Diät ständig ist irgendetwas, ständ...
Mitglied inaktiv
@Dreikindmama
Hallo,Sylvia ich habe da mal wieder eine frage,und zwar,wenn ich mit dem wellenessen anfange,habe ich ja eine bestimmte anzahl an kalorien zur verfüg...
Mitglied inaktiv
Es ist soweit - Osterhasen-Wiegetag
Guten Morgen Ihr Lieben da ich gleich aus dem Haus muss und nicht weiß, wann ich wieder reinschauen kann (meine Mum hat Geburtstag) erlaube ich mir, ...
Mitglied inaktiv
jetzt wollte ich doch
5 kg abspecken und habe heute erfahren, dass ich die nächsten 40 wochen wohl eher 15 kg zunehmen werde. wenn es nur nicht wieder 26kg werden wie beim ...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo zusammen! Kennt das jemand? Ich habe seit Ende Januar 10 kg abgenommen und keiner sagt was! Es ist jetzt auch nicht so das ich die Bestätigung von Aussen brauche, aber so ein kleines: Hast du abgenommen? Würde mir ja schon ein Lächeln ins ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...