Vielleicht nutzt Du eine Stoffmaske? Die sind oft nicht sehr atmungsaktiv. Du kannst Dir in der Apotheke diese OP-Masken besorgen, die sind wirklich leicht und angenehm, ich kann darin prima atmen (ca. 1,95 EUR das Stück, man kann sie im Backofen bei 60 bis 70 Grad wieder sterilisieren). Wenn Du auch unter so einer superleichten Maske Atemprobleme hast, dann sind die psychischer Natur, und das Ganze eher eine Frage der Gewöhnung. LG

Wahrscheinlich musst du da eine Weile herumprobieren, was hast du denn für eine Maske? Ich habe schon von einigen gehört, dass sie mit den einfachen Einwegmasken besser zurechtkommen als mit Stoffmasken, die womöglich noch eine Einlage haben. Ich kenne z. B. FFP2- und Staubschutzmasken vom Renovieren hier im Haus und früheren Schleifarbeiten. Ich bekomme darunter zwar schon Luft, aber es ist unangenehm und sehr warm darunter, außerdem kondensiert die Feuchtigkeit aus der ausgeatmenten Luft unter der Maske. Ich muss dieses Wochenende auch noch Masken nähen und habe mir sagen lassen, dass zum Einkaufen Masken aus dünnem, aber dicht gewebtem Hemdenstoff (Batist, Stofftaschentücher gehen z. B. auch) mit eingelegtem Küchenpapier oder Taschentüchern gut und gut genug funktionieren (und man nicht so wahnsinnig darunter schwitzt wie unter Masken aus dickerem Stoff). Von anderen Einlage-Filtern (Feinstaubfiltern von Staubsaugerbeuteln o.ä. wird sowieso abgeraten).

Hallo das geht vielen so. Meine Mutter ist 87 u. herzkrank u. hat Panik wenn sie sowas aufsetzen soll.... Ich habe gerade gegoogelt u. habe eine Maske gemacht, die Virologe Drosden empfiehlt aus Küchentüchern u. Klebeband u. Gummis, ich finde sie besser zum Atmen als Stoff etc. u. habe gerade mal einen Schwung gemacht für uns u. unsere MA, meiner Mutter werde ich sie auch mal zeigen. Alternativ geht auch ein Tuch das man unten offen lässt (aber lang genug dass es über den Hals geht. Muss auch nix ausgekocht werden etc. man kann sie einfach im Biomüll wieder entsorgen viele Grüße

Ich das selbe! Dass es psychisch ist mag sein. Hilft mir aber nicht.

Ich habe heute wieder meine Stoffmaske getestet. Durch den Gummi, den ich hinten eingefügt habe (Gummigürtel, den meine Tochter getragen hat, als sie klein war), war sie etwas zu locker. Außerdem beeinträchtigte sie mich schon beim Atmen, und sehr warm war sie auch, aber ich trage sie ja wirklich nur während des Einkaufs im Geschäft. Da muss sie nun in nächster Zeit herhalten, denn ich möchte mir nicht sehr viele dieser Maskeraden zulegen. Hoffentlich wird die blöde Maskenpflicht bald wieder aufgehoben. Ich habe richtig geschwitzt unter der Maske. Jetzt hängt sie in der Sonne zum Desinfizieren.

Hast du schon mal ein Multifunktionstuch probiert? Vielleicht geht es damit besser?

Ist für mich nicht nachvollziehbar. Ich hatte gestern die ffp3 für 2 Stunden auf und hatte keinerlei Probleme. Es war allerdings am Ende etwas unangenehm, da man ja drunter schwitzt.

das bildet man sich echt ein....meine Muter meinte sie kann sich nciht anschnallen weil sie dann erstickt....aha...das sind eingebildete Ängst wie Angst in der Höhe Angst im Aufzug

Ich halte das vor allem für ein Problem innerer Abwehr. Aus der Klinik kenne ich nicht einen Menschen, der solche Probleme hat. Und wir haben unseren Beruf ja nun alle nicht wegen der Möglichkeiten uns diverse Dinge anzuziehen ausgesucht. Was ich nicht will, ertrage ich mit unter auch recht schwer. Da wird man auf Gewöhnung nicht hoffen können. Wer nicht will, findet Gründe....

..... unter der OP-Maske? Ich darf Dir sagen, damit bist Du noch am Besten bedient. Es gibt, in der Tat, jede Menge Unterschiede. Aktuell hab ich hier ne „Schlüppermaske“ und unter der atmet es sich echt total schwer. Die sitzt zwar perfekt, aber das ist wohl das Problem. Nimm eine, die seitlich Luft rein und raus lässt. Im schlimmsten Fall greifst Du halt ein paar Mal in die Tonne, bevor Du „deine“ Maske findest.