spiky73
mein neues LIEBLINGSWORT!! (sorry, wollte euch nur nochmal ein bisschen nerven. so kurz vorm urlaubsbeginn.)
Ich dachte, dein neuer LieblingsSPORT! :-)) Is hier totaaal angesagt. Vor allem wegen dem sehr knackigen Trainer ;-))
nee, ich sportel doch nicht. und falls doch, tut es auch der olle trimm-dich-pfad. ^^
ich finde, das sieht toll aus, ich würde es gerne machen, aber tsv bietet es nicht an und tanzschule oder fitneßstudio ist mir zu teuer. dvd trau ich mir nicht zu.
Guten Morgen, ich habe mir gerade die DVDs bei QVC gekauft (am Wochenende). Ich bin auch sowas von unsportlich und dachte mir, probieren kannste ja mal. Was soll ich sagen? kauf Dir die DVDs! Damit kannst Du wirklich nichts verkehrt machen. Es ist so einfach und vor allem LANGSAM erklärt, dass sogar ich mitkomme. Und es macht so einen Spaß, ich hab permanentes dauergrinsen beim Tanzen. Im Begleitheft gibts auch Trainigspläne, Tipps und Tricks. Und wenn ich dann in ein paar Tagen die Grundschrite drauf habe (wahrscheinlich schon eher, weil sehr einfach), dann schmeiß ich die Wii wieder an und tanze da wieder mit. http://www.qvc.de/deqic/qvcapp.aspx/app.detail/params.item.275440.iqvcid .077205165738371QVC.cm_scid.SRCH.cm_ssi.zumba
ja? meinst?
ich habe vor jahren sehr viel aerobic und step gemacht, eigentlich bin ich diesbezüglich nicht untalentiert, aber ich hatte angst, daß das echt zu schnell ist.
ich werde nochmal in mich gehen, wenn du es empfehlen kannst. man kann die dvd ja auch zurückgeben 
Also wenn Du schon Stepaerobic und sowas gemacht hast (ich weiß nicht mal genau, wie man das schreibt...), dann überleg' nicht lange. Und als Tipp: schau mal bei ebay, was die DVDs dort bringen ;-)
Ich steh ja seit Jahren total auf Capoeira
http://www.youtube.com/watch?v=vwG7JwXtUSI&feature=related 
Zur Perfektion werde ich es allerdings in diesem Leben wohl nicht mehr bringen, auch wenn der knackige halbbrasilianische Trainer anderer Meinung ist (später mal Capoeira für Senioren?).
Nach einem Flip-Flop-Versuch müsste ich wohl meine Knochen einzeln einsammeln...ab 50 steige ich dann wohl auch lieber auf ZUMBA um.