Sif
hallo! Nun sind es schon fast 9 Monate,in denen ich alleine mit meinen Kindern bin. Ich ging durch die Hölle und zurück,mehrfach' Was mein Mann mir angetan hat kann ich nicht verzeihen,geschweigedenn vergessen!Und trotzdem krieg ich ihn nicht aus meinem Herzen. Jedesmal,wenn ich ihn sehe zerreißt es mir das Herz,jede flüchtige Berührung löst ungeahnte Sehnsucht aus,dass es schon weh tut! Zum Glück sind die kinder grad nicht bei mir,müssen nicht sehen,dass ich wieder so sehr weine... Wann hört das endlich auf? Ich weiß,dass es kein Zurück mehr gibt,will diesem Mann,so wie er ist nicht mehr an meiner Seite haben. Aber wann versteht mein Herz das endlich? sif
Helfen kann ich leider nicht, aber lass dich mal druecken. 
herzen sind doof. sie lernen relativ langsam, aber irgendwann kapieren auch sie, was ihnen der verstand schon lange erklärt.
da hilft nur immer wieder verstand zum sprechen lassen; tränen fließen lassen und hoffen, dass die herzscheiße bald aufhört
anbei mein lieblingsliebeskummerlied (wegen der zeile: there´s more room in a broken heart..)
http://www.youtube.com/watch?v=t_xqI8NSlkA
Mir hat man einmal gesagt, daß es über den Daumen gepeilt die Hälfte der Beziehungszeit dauert, bis man alles verarbeitet hätte, worauf ich fassungslos antwortete: "Was? Noch 7 Jahre? Bitte nicht!"
Es hat bei mir NICHT so lange gedauert, aber etwa 2 1/2 Jahre gingen schon ins Land, bis ich mit der Ex wirklich durch war.
Du betrauerst ja nicht nur die zerbrochene Beziehung, sondern Deine Träume, die Du mit diesem Mann hattest, deinen Lebensplan, den Du jetzt umschreiben mußt. Neun Monate sind da nicht lange, das braucht mehr Zeit.
Und ja, natürlich gibt es Rückfälle, Zeiten des Zweifels, des nochmaligen Durchlebens des Traumes ("Ach, wie wäre es gewesen, wenn..!"). Alles völlig normal und verständlich. Und das kostet Tränen, der einen mehr, dem anderen weniger... aber, es wird besser, jedes mal ein klitze kleines Stückchen.
Das Herz braucht IMMER länger als der Verstand, wäre es anders herum, wärest Du eine gefühlskalte, berechnende Frau! Deshalb nimm Dir diese Zeit der Trauer, sie ist wichtig. Und es wird Dein Herz sein, daß mehr und mehr die Sonne in Deinem Leben wieder scheinen läßt.
Wichtig ist das übrigens auch für einen neuen Partner, sollte der einmal wie aus heiterem Himmel unerwartet vor Deiner Tür stehen. Dann hast Du Deine Trauerarbeit hinter Dir, und er muß nicht für die Sünden des EX büßen.
Beste Voraussetzungen dann für ein neues Glück, das es auch für Dich irgendwo auf dieser Welt gibt! 
Liebe Grüße
Snoopy
ihr seid so lieb! Ich danke euch...
Warum kann das Herz nicht so vernünftig sein wie unser Verstand? Gute Frage.
Ich kenne das nur zu gut... Wenn ich meinen Ex mal sehe werde ich auch butterweich... obwohl ich genau weiß das er absolut nicht zu mir und den Mädchen passt... nicht mal zu seiner eigenen Tochter... ich bin froh das ich ihn nie sehen muss, denn ich wüßte ich wäre wieder total fertig danach...
und das ganze war nur sehr kurz und ist schon 3 Jahre her...
das ist nicht dein Ernst!!!!!!!!!!!! Ich bin ja grad frisch getrennt, von einem, der noch dran zu knabbern hat. Die waren 12 Jahre zusammen! Muss ich jetzt 6 Jahre auf den warten?
Sie meinte, das wäre eine Fausregel. Ich habe bei mir die Erfahrung gemacht, daß es nicht so lange dauerte. Ich wollte damals unbedingt einigermaßen vernünftig auf der Elternebene bleiben, was mir von Anfang an aus eigener Kraft gelungen ist. Die Hilfe, die ich mir für einen kurzen Zeitabschnitt an Land zog, sollte mich vor Fehlern bewahren. Im Nachhinein hätte ich sie vielleicht gar nicht nötig gehabt, aber es war trotzdem gut, mir hin und wieder die Bestätigung abzuholen, daß ich mit meinen Strategien auf einer guten Linie lag. Wenn ich manchmal die Dramen hier lese, die teilweise abgezogen werden, bin ich sehr froh darüber.
Natürlich haben wir nebenbei auch über die Beziehung und deren Aufarbeitung gesprochen, und da kam halt u.a. diese Aussage mit der "halben Beziehungszeit". Letztlich hängt das sicher vom Einzelfall ab, wie die Betroffenen strukturiert sind. Bei mir hat es 2 1/2 Jahre gedauert, bis ich entgültig aus mein Schneckenhaus verließ. Das war dann auch die zeit, wo ich Internet bekam, und ich bin dann auch ziemlich bald in dieses Forum gestolpert...
LG
Ralph
"Sex and the City". 
(Woher die Autoren der Serie diese Weisheit genommen haben, weiß ich natürlich nicht.)
... daß Sex an the City zwischen 1998 und 2004 gedreht wurde. Die Faustregel wurde mir so um 1999 genannt. Die Plagiatsjäger müßten also sehr schnell gewesen sein (Liebesdramenspionage in USA betrieben?ß ).
Also bei mir sind es jetzt fast 4 jahre und so langsam.....würde ich sagen ich bin durch...komplett wird das nie sein...aber jetzt ist es okay.... ich drück dich! isi
Das Posting von Ralph find ich wunderschön und trifft es sehr genau, bei mir hats nun fast 3 Jahre gedauert aber im März fiel der Groschen so dermaßen, daß ich meinen Ex für nix in der Welt mehr zurückmöchte und auch die Gefühle allmählich total verblassen und auch die Erinnerungen... es ist zuviel passiert und jetzt weiss ich auch definitiv dass es gut so ist, aber bis mir diese letztendliche Erkenntnis kam hats gedauert..... Alles Liebe Dir!
Diese Faustregel mag vielleicht nicht aufs Jahr genau stimmen, aber die Richtung kommt schon hin, finde ich. Wir sind jetzt 4 Jahre getrennt und waren 12 Jahre zusammen. Es kommt immer noch vor, dass er sich in meine Träume schleicht.