Mitglied inaktiv
sag mal, Du hast doch damals gefastet. Mache ich auch gerade. Also jedenfalls so halb und halb, da ich Medikamente nehmen muss, muss ich leider auch ne Kleinigkeit essen, das ist dann meistens Reis oder so. Hattest Du das auch, dass Du nach ein paar Tagen das Gefühl hattest, dass Dir alles vor den Augen verschwimmt? Oder überhaupt, dass Du Hallus hast oder so? Wahrnehmungsstörungen? Hat sich Dein Geruchssinn verändert? Ich glaub, ich dreh hier langsam durch. Ist jetzt der dritte Tag...(wie gesagt, von Kleinigkeiten wie ein Stückchen Fisch oder so mal abgesehen, aber ohne das vertrage ich das Cortison nicht) LG Sue
wie kann man sowas machen? ich hab mal 7 tage gefastet.... es war die hölle... annika achso zu dem reis oder so kann ich dir nix sagen...normalerweise sollst du gar nix essen.
Ich MUSS was essen, da ich momentan vier verschiedene Medikamente nehme. Wie gesagt, ich faste nicht "wirklich" sondern entwässer momentan ein wenig und entgifte... Schwer fällt es mir im übrigen momentan nicht, denke ebenfalls, das liegt an den Medikamenten. Mein Hungergefühl ist gleich null, von daher gehts.
und ine iner woche mit *normalem* essen haste alles wieder drauf. das wär mir zu sträääsisch annika
ich hab kein prob damit wenn du mitsenfst :o) naja, "normal" esse ich schon eine weile nicht mehr, ich mach ww, genau wie du. bisher konnte ich das gewicht halten. also sagen wir so, so lange wie momentan konnte ich es noch nie halten.
eine ehem. AK von mir habe ich zuletzt gesehen, da wog sie mind. 95kg... 1 jahr später ich steh vor der WW kühltheke,d enke ich die kennst du doch. hat die trulla 35kg mit WW in einem Jahr abgenommen.... hat immer fleissig alle punkte gefuttert... alos ich denke mit etwas GEduld und Disziplin (das ist halt mein Punkt wo ich regelmäßig versage) kann man mit *GEnuss* abnehmen. Wie die so schön sagen und man brauch tnet zu hungern. Allerdings bin ich oberfaul und ersetzte WW durch ein paar Eiweissdrinks. aber gucke schon, daß ich die 21 punkte esse. annika
Hallo Sue, hast du mit deinem Arzt über das Fasten gesprochen? Eigentlich sollten nur gesunde Menschen auf eigene Faust fasten. Die Probleme, die du beschreibst, habe ich normalerweise in den ersten Fastentagen, bevor der Körper vom Kohlehydrat- in den Fettstoffwechsel umschaltet. Deshalb denke ich, da du ja immer eine Kleinigkeit essen mußt, gelingt diese Umstellung nicht. Ich kann dir wirklich nur raten mit einem fastenerfahrenen Arzt zu sprechen und das ganze unter Kontrolle zu machen. Liebe Grüße Karo
Hello, annika, was heißt "oberfaul"? Zu faul zum Essen? Ich hab übrigens auch 8 kg abgenommen, ohne ww, sondern mit besonders fettarmer und bewußter Ernährung. Sonntag haben wir Kommunion und ich hab wieder meine normale Kleidergröße. Das baut mich auf... LG Ulli
oberfaul zum kochen....
Hi, wenn Du mit Fasten abnehmen möchtest, dann versuche es doch mal mit einer Fastenkur nach Mayrhofer. Da darf man Brötchen und Milch essen, allerdings nur wenig und mit sehr langem Kauen. Eine Kollegin hat damit relativ leicht etwa 20 Kilos abgenommen. LG lecopa
Hallo Sue! Ich mach fast jedes Jahr im Frühling eine Fastenkur (nur Tee und Gemüsebrühe ohne Gemüse :-( ) und kenne das dem Verschwommen-Sehen. Steht so auch in meinem Fastenbüchlein beschrieben, ebenso daß man "anders" riecht. Außerdem ist mir immer ganz schwummrig, was daran liegt, daß beim Fasten mein Blutdruck in den Keller rasselt. Glaubst nicht, du solltest vielleicht warten, bis du keine Medikamente mehr nehmen mußt? Ich kann mir nicht vorstellen, daß Fasten mit gleichzeitiger Medikamenteneinnahme gut ist. Da wird der Körper ja doppelt belastet: Medis und Entgiftung durch Fasten. Das nur meine lajenhafte Meinung :-) lg Kordula
hab das mit der mayrhofer gemacht, kenne das auch mit dem schwummrig sein... konnte auch nur schlecht schlafen... abgenommen habe ich nicht viel, warum weiß ich nicht. dein ausgangsgewicht ist ja noch niedriger als meines!!! zugenommen habe ich auch, aber nicht schnell, sondern innerhalb von 6 monaten. hab mir jetzt einen crosstrainer zugelegt, bin fast jeden tag drauf....
nix mayrhofer, f.x. mayr!!! ich verstehe deine absicht, vor dem urlaub noch schnell ein paar gramm loszuwerden und bei einem gesunden sind zwei wochen milch und semmeln auch ok, aber das mit dem cortison solltest du wirklich mal klären, vor allem wenn du gar nichts essen willst...
