Hi,
hat vielleicht jmd Erfahrung, was man nach der Einnahme von Antibiotika für den Aufbau der Darmflora nehmen kann? Etwas was schnell und zuverlässig wirkt.
Hatte zwar nur 3 Tage, aber heute geht's mir ![]()
Antwort auf Beitrag von Nesaja
Omniflora N aus der Apotheke oder etwas dergleichen. Gute Besserung!
Antwort auf Beitrag von Jana287
Ich habe immer einen Magenschutz zum Antibiotika dazu gekauft und vorher genommen, weiß allerdings nicht mehr wie die hießen. Ansonsten kannst du jeden Joghurt nehmen, der irgendwelche Bakterien drin hat.
Antwort auf Beitrag von Nesaja
Ingwer ist gut gegen Übelkeit. Für die darmflora sind lactobacillen geeignet. Die gibt's sogar bei dm.
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