Diätclub

Womit habt ihr gute Erfahrungen gemacht? Was hat euch beim abnehmen geholfen? Mag mir jemand schreiben, was ihr den ganzen Tag esst? Vielleicht a...

Reh77 07.06.2018 23:03

4 Antworten

Ich würde gerne abnehmen und habe jetzt (vor etwas mehr als 2 Wochen) mit dem Intervallfasten angefangen. Auch trinke ich nur noch Wasser oder ungesü...

Reh77 07.06.2018 12:34

11 Antworten

Hallo, Kurzurlaub beendet und es wird wieder gewogen. Hatte doch ein bisschen Bammel. Start: bei 65,5 kg am 16.4 Am 25.4 64,5 kg -1 kg 02.5 6...

Dream2014 06.06.2018 06:29

2 Antworten

Hallo ihr Fleißigen! Ich wollte gern das 30 Tage Programm von Jillian machen und wollte hier fragen, ob nicht die eine oder andere evtl. auch Lust h...

Mamizi 03.06.2018 14:28

7 Antworten

Hallo! Wir haben schon Juni! O.O Wie lief eure Woche? Ich wiege mich ja nur noch einmal in der Woche und es geht wieder bergab mit meinem Gewic...

knopf.im.ohr 03.06.2018 05:38

4 Antworten

Hallo ihr Lieben, heute eröffne ich Die Woche lief sehr gut, ich glaube, ich bin auf dem richtigen Weg. Vor allem schaffe ich es z.Z. sehr g...

angelok82 30.05.2018 07:33

6 Antworten

Hallo, ich stelle mich mal vor. Bin fast 44 und z.Zt. moppelig. Bis vor 2 Jahren war ich extrem sportlich, 3 x in der Woche gute 1,5 Stunden joggen...

Maxikid 29.05.2018 09:50

3 Antworten

08.09.17: 68,1 (Startgewicht) 01.10.17: 66,4 08.10.17: 66,0 (-400g) 15.10.17: 65,7 (-300g) 22.10.17: 64,3 (-1,4kg) 29.10.17: 62,9 (-1,4kg) 05....

knopf.im.ohr 27.05.2018 06:36

3 Antworten

Start: bei 65,5 kg am 16.4 Am 25.4 64,5 kg -1 kg 02.5 64,8 kg + 0,3 kg 09.5 63,7 kg - 1,1 kg 16.5 62,7 kg - 1 kg 23.5 63,5 kg +0,8 kg :-( War...

Dream2014 23.05.2018 06:45

4 Antworten

08.09.17: 68,1 (Startgewicht) 01.10.17: 66,4 08.10.17: 66,0 (-400g) 15.10.17: 65,7 (-300g) 22.10.17: 64,3 (-1,4kg) 29.10.17: 62,9 (-1,4kg) 05....

knopf.im.ohr 20.05.2018 07:13

5 Antworten

Moin, Start: bei 65,5 kg am 16.4 Am 25.4 64,5 kg -1 kg 02.5 64,8 kg + 0,3 kg 09.5 63,7 kg - 1,1 kg 16.5 62,7 kg - 1 kg Es geht voran :-). F...

Dream2014 16.05.2018 06:32

9 Antworten

Ich hab da in einer Mutterkind Kur, gut abgenohmmen.Allerdings standen am Buffet natürlich überall die Fettpunkt drauf.Zu Hause hab ich nicht weiter g...

Aprilscherz2000 15.05.2018 11:59

12 Antworten

08.09.17: 68,1 (Startgewicht) 01.10.17: 66,4 08.10.17: 66,0 (-400g) 15.10.17: 65,7 (-300g) 22.10.17: 64,3 (-1,4kg) 29.10.17: 62,9 (-1,4kg) 05....

knopf.im.ohr 13.05.2018 06:25

9 Antworten

Hallo, was ist eigentlich eure Motivation, Gewicht zu verlieren um damit schlanker und leichter zu sein? Ich wollte meine Figur wie vor den Kindern ...

Philo 10.05.2018 06:58

18 Antworten

Moin, Start: bei 65,5 kg am 16.4 Am 25.4 64,5 kg -1 kg 02.5 64,8 kg + 0,3 kg 09.5 63,7 kg - 1,1 kg Ein Erfolg, ich hoffe die Schwankungen la...

Dream2014 09.05.2018 06:22

5 Antworten

Hallo! 08.09.17: 68,1 (Startgewicht) 01.10.17: 66,4 08.10.17: 66,0 (-400g) 15.10.17: 65,7 (-300g) 22.10.17: 64,3 (-1,4kg) 29.10.17: 62,9 (-1...

knopf.im.ohr 06.05.2018 07:21

9 Antworten

Hallo! Was frühstückt ihr am liebsten? Ich frühstücke oft einen Shake aus 250g Magerquark, Obst, 2 EL Haferflocken, Zimt, Wasser und etwas Honig...

knopf.im.ohr 05.05.2018 20:15

16 Antworten

Eröffne mal einen Treat Start: bei 65,5 kg am 16.4 Am 25.4 64,5 kg -1 kg 02.5 64,8 kg + 0,3 kg Bin frustriert, war am Montag schon bei 63,9 ...

Dream2014 02.05.2018 19:23

1 Antwort

Mich interessiert es mal, wie Ihr es mit Klamotten und Shopping handhabt, wenn Ihr mehr als 10 kg abgenommen habt und es noch weiter gehen soll. Passe...

Geisterfinger 02.05.2018 07:59

7 Antworten

Wie so oft im Frühjahr starte ich eine Diät. Mein Normalgewicht scheint bei 70kg zu liegen, damit gefalle ich mir aber nicht. Ich beginne heute al...

stjerne 30.04.2018 09:59

9 Antworten