Tipps von der

Hebamme

im Juli

Monat für Monat neue Tipps für
die Schwangerschaft und das erste
Jahr mit dem Baby von unserer
Hebamme Stephanie Helsper

Kennen Sie schon das Rund-
ums-Baby Schwangerschafts-
lexikon? Hier finden Sie alle
Antworten auf Ihre Fragen!

zum Lexikon ...

Schnuller sind schon seit dem Mittel-
alter bekannt. Damals waren sie aus
Knochen, Elfenbein oder einem mit
einer süßen Masse zusammen-
geschnürten Beutelchen

So ein Schnuller stiftete sicherlich
schnell Frieden und brachte das
Baby zur Ruhe ...

Die neuen Themen:

	Ist Akupunktur in der Schwangerschaft hilfreich?
	Lohnt sich der Kauf eines Stillkissens?
	Babyspielzeug - was ist sinnvoll?

Rückbildung und
Beckenboden

Unsere Hebamme
Stefanie Helsper gibt
hilfreiche Tipps!

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Muttermilch - ein
Wunder der Natur

Lesen Sie hier, was
Muttermilch so wertvoll
und einzigartig macht.

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Ist Akupunktur in der Schwangerschaft hilfreich?

Geburtsvorbereitende Akupunktur wird in Deutschland immer beliebter: Bei Frauen, die ihr erstes Kind erwarten, setzt zum Beispiel bereits jede Dritte darauf.
Akupunktur ist eine Behandlungsmethode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).

In der Schwangerschaft gezielt eingesetzt, regt Akupunktur den gesamten Organismus an und hilft, den Muttermund weicher zu machen. Dadurch öffnet er sich unter dem Einfluss der Wehen schneller. Eine Studie der Frauenklinik Mannheim hat gezeigt, dass Akupunktur die Eröffnungsphase um durchschnittlich zwei Stunden verkürzt. Auch unter der Geburt kann die Akupunktur helfen, Schmerzen zu lindern. Das hilft der Frau, sich zu entspannen, was wiederum den Fortgang der Geburt positiv beeinflusst.

Aber auch bei Schwangerschaftsbeschwerden wird die Akupunktur gerne eingesetzt. Große Erfolge sehen viele Hebammen zum Beispiel bei Übelkeit, gerade in den ersten drei Monaten der Schwangerschaft. Hilfreich kann eine Akupunkturbehandlung auch bei schwangerschaftsbedingten Rückenschmerzen sein oder bei seelischen Belastungen.

Üblicherweise beginnt eine Akupunkturbehandlung zur Geburtserleichterung ab der 37. Schwangerschaftswoche. Eine Sitzung dauert rund 20 Minuten, meistens erfolgen vier bis sechs Behandlungsdurchgänge. Viele Hebammen bieten Akupunktur für werdende Mütter an – in ihren Praxen oder in Krankenhäusern. Voraussetzung ist, dass die Hebamme eine entsprechende Zusatzausbildung gemacht hat und über den ganzheitlichen Ansatz der Akupunkturbehandlung Bescheid weiß.

Leider übernehmen die gesetzlichen Kassen die Kosten einer Akupunktur in der Schwangerschaft normalerweise nicht. Es sei denn, Sie haben solche alternativen Behandlungen durch eine entsprechende Wahlleistung extra abgesichert. Sonst müssen Sie selbst bezahlen. Falls Sie privat versichert sind, fragen Sie einfach mal bei Ihrer Kasse nach, ob sie die Kosten übernimmt.

Die "Tipps von der Hebamme" aus dem Monat:

2013

Mai

Die Geburt im hebammengeleiteten Kreißsaal
Auch Fläschchenmahlzeiten können sehr innig sein
Was macht eigentlich eine Familienhebamme?

April

Ich kann nicht mehr schlafen – was hilft mir?
Was ist eine Kaisergeburt?
„Toll, das riecht nach Mama!“: So wirken Düfte auf Ihr Baby

März

Das Fruchtwasser geht in einem Schwall ab: Was soll ich tun?
Was ist eigentlich Kindspech?
Kleine Einkaufsliste fürs Wochenbett

Februar

Ambulant entbinden - wie plane ich das?
Wenn die Geburt anders verläuft, als erwartet ...
Fit mit dem Baby

Januar

Ohne den Partner zur Geburt
Was wird in einer Stillgruppe gemacht?
Aua, was tun wenn die Dammnaht schmerzt?