Müde und bleibt nicht liegen

Hallo, nachdem das Einschlafen meines Sohnes (wird in 3 Monaten 3 Jahre) eine ganze Zeitlang recht gut und schnell ging (kein Mittagsschlaf mehr und daher abends totmüde), ist es die letzten Monate wieder ein großes Problem. Obwohl er mittags nicht schläft, schläft er abends erst um ca. 21 Uhr ein. Das Problem ist, dass er nach dem ausgiebigen Bücherangucken jetzt dauernd wieder aufsteht, aus dem Zimmer raus, oder vor lauter Müdigkeit seine Bücher zerreißt oder anderes kaputtmacht. Es ist aber keine Frage, dass er schon seit Stunden sehr müde ist. Das Zur-Ruhe-Kommen war und ist sehr schwierig. Aber was kann man denn in dem Alter noch machen außer sich zusammen hinlegen, ausgiebiges Abendritual, usw.? Währenddessen liegt er ja meist, steht nur hinterher auf, immer wieder. Hoffe auf Ratschläge! Gruß

Schwierig, aber versuche mal ein paar Tipps zu geben... Eventuell bringt es etwas schöne Dinge in Aussicht zu stellen am nächsten Tag .... vielleicht kannst du mit deinem Sohn ein Abkommen treffen über die Schlafsituation ( meist verstehen die Kids mehr als wir glauben ) ausserdem würde ich versuchen die Situation und Umstände genau unter die Lupe zu nehmen ...auch dein Verhalten und Gefühle ( heute klappt es wieder nicht usw.).... Vielleicht kann auch dein Mann mal das ins Bett bringen übernehmen ? ... Manchmal bringt es auch etwas die Schlafenszeit weiter nach vorn zu legen ... oder es mit ausgiebigem auspowern zu probieren ... frag ihn doch mal wie ihr die Situation besser regeln könntet ... binde ihn mit ein uund handelt etwas aus .... könnte ewig so weiter machen ...aber jetzt ist schluß ... vielleicht ist etwas für euch dabei ? Denke ihr findet Euren Weg drücke die Daumen ...LG Falls du fragen hast meld dich ...

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