Traumjob Mann

Such dir für die Zeit in der er im Ausland ist eine Haushaltshilfe und kümmere dich nur um die Kinder (und deinen Job so du einen hast)!

Damit ist die Überforderung gelöst.

Und nimm das als Chance wahr, dich mit dir selbst zu beschäftigen. Vor was hast du Angst, was kommt da hoch?
Offensichtlich bist du ja erwachsen und körperlich gefühltes Vermissen hat meiner Meinung nach andere Ursachen, die kn einem selbst liegen.