Lena-25
Hallo ihr Lieben! Wann fangt ihr eig an mit der Dammmassage ? Benützt ihr da ein bestimmtes Öl? Oder gehts auch mit reinem Kokosöl?
Huhu Ich beginne so um die 34 Woche. Denke es geht mit jedem ÖL, DM gibt's glaub ich gutes? Ich kaufe meine Sachen dann bei der Bahnhofs Apotheke online . Die haben feine Sachen auch für Säuglinge und boobsies beim stillen etc. Glg
Ich mache das nicht. Meine Hebamme sagte dass es nichts bringe genauso wie die anderen Mittelchen wie Himbeerblättertee. Das einzige was statistisch hilft ist Akupunktur vorher an drei Punkten an den Beinen.
Meine Hebamme sagte mir auch, damit es was bringe, müsste man es so fest machen, dass es nicht wirklich angenehm sei und man es somit vermutlich sowieso nicht macht 
Deswegen lass ich’s diesmal vermutlich auch…
Da dran hätte ich ehrlich gesagt nicht geglaubt, während meiner letzten Geburt hat die Hebamme auch die Akupunktur gemacht und dann ging es richtig los.
Ich habe damit schon angefangen :) Meine Hebamme meinte, man kann es ab der 38. Woche machen, aber ich erinnere mich daran, dass ich bei meiner letzten Schwangerschaft auch acht oder neun Wochen vor ET angefangen habe und mache es deswegen wieder so. Ich benutze ein Pflegeöl, mit dem ich auch meinen Bauch massiere. Aber man kann echt alles nehmen, ist eigentlich egal. Meine erste Geburt verlief ohne Verletzungen, obwohl es von "Muttermund bei 5 cm" bis "Kind da" eine halbe Stunde gedauert hat. Die Hebamme, die die Geburt begleitet hat, hat aber auch währenddessen Dammschutz gemacht und zwischen den Wehen massiert. Was am Ende mehr geholfen hat, ob überhaupt was davon geholfen hat oder ich einfach Glück hatte, keine Ahnung. Geschadet hat es mir aber nicht :)
Die Dammmassage war das, was ich bei der ersten Schwangerschaft nicht gemacht hatte, bin 2.Grades gerissen. Daher werde ich das diesmal versuchen. Starten werde ich wohl ab der 35.Schwangerschaftswoche, Öl bekomme ich von der Hebamme
Ich hab zwar so ein Damm-Massageöl (Weleda) geschenkt bekommen, aber denke ich werde es benutze nicht benützen. Das öl bekommst du ganz einfach in der Drogerie :)