will unsre ernährung ein wenig umstellen und bin nun bei hirse und bulgur gelandet...hat jemand lecker rezepte, die vielleicht auch noch ohne fleisch sind?
Mitglied inaktiv - 16.06.2010, 21:19
Thema: lecker rezepte mit bulgur oder hirse gesucht
Antwort auf diesen Beitrag
schau mal über suchfunktion, es wurden schon rezepte für bulgursalat gepostet. aus hirse kannst du bratlinge machen, oder auch salat. auflauf mit gemüse oder mit früchten.
Mitglied inaktiv - 16.06.2010, 21:35
Antwort auf diesen Beitrag
..absolutes lieblingsessen meiner tochter 1tasse hirse 2tassen wasser etwas gemüsebrühe- kochen hirse immer sehr heiß vorher waschen!!!!!!! gemüse klein würfeln, auch kräuter dann etwas ausgekühlte hirse daruntermischen, mit ei vermengen. wenn du lust und zeit hast taler in sesam wälzen oder auch brösel. kann man auch käse und schinke druntergeben, oder auch damit im backrohr überbacken, ich mach aber immer ohne. superlecker! dazu kartoffel oder gemüse und salat.. ev. eine knoblauch sauce. der fantasie sind be diesen talern keine grenezen gesetzt. lg
Mitglied inaktiv - 16.06.2010, 21:35
Antwort auf diesen Beitrag
hallo, kann dir die seite rezepte-fuchs.de attila-hildmann,de vebu.de dort auf rezepte gehen empfehlen.dort findest du bestimmt schöne vegane rezepte. bei weltbild,de und bei amazon.de schöne vegane bücher. in der zeitschrift vegetarisch fit kommen auch immer schöne rezepte drin vor. gruß amadeus
Mitglied inaktiv - 16.06.2010, 22:14