Hallo,
ich habe ein Problem: wir bekommen am SA Gäste, die Schlank im Schlaf machen, also abends keine Kohlenhydrate essen.
Bisher haben wir uns immer gut bekocht. Jetzt meinte unsere Bekannte, ich solle einen großen Salat machen. Irgendwie finde ich es zwar nicht schlecht,aber um diese Jahreszeit hätte ich lieber was Warmes zu essen.
Jetzt meine Frage:
hat jemand eine Idee für ein üppigeres Essen nach SIS als nur Salat? Es sind auch Kinder dabei und die sind davon bestimmt nicht begeistert.
Danke schon mal, ich bin auf eure Rezepte gespannt
saleha
von
saleha
am 22.11.2012, 10:29
Mach doch einfach ein Mini-Buffet, da kann sich dann jeder das nehmen, was er kalorientechnisch verantworten kann....
von
Fru
am 22.11.2012, 10:33
mach eine große Gemüsepfanne mit Fleisch oder Feta oder Krabben oder so
oder fisch auf gemüse im Pergament gegart
oder eine gemüsesuppe ohne stärkehaltige gemüse mit Flischklößchen oder eierstich oder ähnlichem (halt keine nudeln etc.)
man kann ja brot und dips dazu reciehn, dass müssen die dann halt weglassen
von
Leewja
am 22.11.2012, 11:11
Steak mit Salat
Hacksteck (ohne eingeweichtes Brot o. ä.) mit Salat
Steak mit Pilzen
Fisch im Ganzen aus dem Ofen,dazu Oliven und Tomaten
Gruß maxikid
von
Maxikid
am 22.11.2012, 11:46
Gebratener Lachs auf Poree- oder Spinat-Gemuese.
Fuer die Nicht-SIS-ler gibts Kartoffeln dazu.
Gruss
FM
von
Foreignmother
am 22.11.2012, 17:38
