Hallo!
Vielleicht hat von Euch jemand Rat oder kennt sie Situation!
Also Kajetan (1,5 Jahre) hat bis vor Kurzem immer so 11,5 bis 12 Stunden pro Nacht geschlafen, gut er war immer mal auf, hat dann aber weitergeschlafen. Normalerweise war er von 18:50 bis 06:30 im Bett, manchmal hat er nachts auch in unser Bett gewechselt.
Nun hat er mittlerweile in kürzester Zeit seinen Nachtschlaf um volle 2 Stunden (!!!) reduziert - er geht immer noch so um 19:00/19:15 ins Bett, war jetzt immer um 05:30 putzmunter und heute sogar um 05:10.
Es ist auch egal ob ich ihn später oder früher hinlege, das ist momentan seine Zeit und die wird immer früher.
Mittlerweile zehrt es doch schon an mir, da ich wieder 30 Stunden arbeite, dh ich beginne um 06:30 bis 12:30 täglich. Wenn ich heim komme, steht Kajetan grad von seinem Mittagsschlaf auf (in der Regel von 11:00 bis 12:30) - dann hab ich daheim das volle Programm mit Mittagessen, Kind beschäftigen und natürlich Haushalt. Am Abend fall ich dann meistens so gegen 20:15 auf der Couch in den Schlaf - so richtig Zeit für mich um mich zu erholen oder einfach nur für mich zu sein, bleibt da momentan gar nicht mehr.
Ich hätte auch kein Problem damit, wenn Kajetan erst so gegen 20:00 Uhr ins Bett gehen würde, wenn er denn dann in der Früh wieder länger schläft - könnte sich vielleicht das "Problem" mit der Zeitumstellung erledigen, ist es "nur" ne Phase oder muss ich mich daran gewöhnen, dass meine Nächte um spätestens 05:30 in Zukunft zu Ende sein werden. Ich mein unter der Woche, wo ich sowieso auf muss um zu arbeiten, ist es mir eigentlich eh egal, nur am WE hätte ich mich schon gerne bis 06:30 "ausgeschlafen"! ;-)
Sorry fürs Jammern - aber musste mal sein!
Lg Sole
von
Sole1984
am 27.03.2014, 06:36
Hallo,
hat sich das Schlafverhalten geändert, seitdem du wieder arbeiten gehst? Das passiert manchmal. Passt dein Freund/Mann dann auf den Kleinen auf?
Manchmal ist es einfach so, dass sich das Schlafverhalten ändert. Ohne Grund. Und für uns ist 5:30 Uhr schon ausschlafen. :D Das kann mit der nun früher aufgehenden Sonne zu tun oder mit Schüben oder oder oder.
Also am WE machen wir das so: wir lassen alle Türen offen und unsere Tochter bewegt sich frei (haben allerdings Schlösser an allen Balkontüren und Fenstern und alle Zimmerschlüssel abgemacht).
Sie darf spielen und Musik auf ihrem CD-Player abspielen und ich stelle ihr was zu essen und zu trinken hin. Da sie auch am WE 5:30 Uhr wach wird und wir ihr schon erklärt haben, dass wir gerne noch schlafen wollen, kommt sie sogar manchmal nach 1/2h Spiel zu uns ins Bett zurück und schläft nochmal ein Stündchen. Wenn nicht, stehe ich um 7 Uhr auf und spiele mit ihr noch ein bisschen. Dann gibts Frühstück und wenn Papa keinen Dienst hat steht er mit auf. :)
Wäre das eine Alternative für euch bis alles wieder normal ist?
LG und viel Kraft
von
tarah5
am 27.03.2014, 08:10
ich hoffe das jammern allein hilft dir, denn ich befürchte viel wirst du gerade nicht ändern können. unser Sohn hat von jetzt auf gleich seine 2,5 Stunden mittagschlaf gecancelt ohne nachts was dazuzulegen. das war als ich pünktlich in der 10. Woche erneut schwanger war. schlechter Zeitpunkt, war nämlich auch sehr müde.
zur Zeit ist es so das er auch statt um sieben jetzt halb sechs wach wird. ich bin überzeugt davon das es an der Helligkeit und dem vogelgezwitscher liegt. wenn wir Glück haben, ändert sich das also nach der Zeitumstellung noch mal.
einzige Idee die ich bei euch hätte: mittagschlaf etwas nach hinten schieben damit ihr zusammen noch ne halbe Stunde ausruhen könnt.
von
keinnamemehrfrei
am 27.03.2014, 08:26
