Frage: Einschlafen lernen?

Sehr geehrter Herr Dr. Posth, mein Sohn Ben ist 14 Monate alt. Wir stillen noch - allerdings nur im Bett (also nur nachts und teilweise zum Mittagschlaf). Nun schläft mein Sohn schon immer beim Einschlafstillen ein, und das klappt auch hervorragend. Aus zwei Gründen überlege ich nun, dies zu ändern. Erstens erhoffe ich mir davon, dass Ben möglicherweise durchschlafen wird und zweitens (und dazu hätte ich gerne Ihre Einschätzung) frage ich mich, ob ich meinem Sohn nicht vorenthalte, selbst einschlafen zu lernen. Ich wüsste nun gerne, ob ich bei einem 15 Monate alten Kind davon ausgehen kann, dass es "lernt" selbst einzuschlafen oder ist es dafür zu früh und es würde lediglich konditioniert? Ich habe vor, unser Einschlafritual lediglich in der Reihenfolge zu ändern (also erst stillen, dann bettfertig machen, dann lesen, dann schlafen) und will meinen Sohn auch auf keinen Fall schreien lassen. Danke für Ihre Antwort Madeleine mit Ben

Mitglied inaktiv - 03.01.2005, 20:57



Antwort auf: Einschlafen lernen?

Liebe Madeleine, Sie wissen sicherlich, wie schwierig das lange nächtliche Stillen sein kann, und auch das Einschlafen an der Brust ist eine mächtige Gewohnheit. Wie ich hier und auch in meiner Praxis vertrete, hilft eigentlich nur die klar strukturierte Entwöhnung von der Brust über einen möglichst vergleichbar starken Ersatz. Wenn die Kinder einiges über ein Jahr sind, kann manchmal der Vater die Aufgabe der nächtlichen Aktionen des Tröstens übernehmen. In der Regel genügen 2-3 Nächte. Solange aber die Mutter dafür zuständig ist, bewegen sich beide in einem Dilemma. Ihre Idee, das Einschlafritual erst einmal zu verändern und die Brust nicht mehr als letztes anzubieten, ist zwar gut gedacht, wird aber wahrscheinlich an der Macht der Gewohnheit scheitern. Ein Versuch ist es wert. Kinder lernen nicht das Einschlafen, denn Einschlafen ist ein eminent passiver Vorgang, der mit Verstand ganz und gar nichts zu tun hat. Wenn, dann sind es Gewohnheiten, die zum Einschlafen führen, auch noch bei allen Erwachsenen. Als einziges mag autogenes Training oder etwas Vergleichbares funktionieren, das mit bewußter Entspannung zu tun hat. Das aber geht beim Säugling und Kleinkind nicht. Versuchen Sie es also erst einmal so, wie Sie vorhaben, und melden sich wieder, wenn es nicht klappt. Viele Grüße

von Dr. med. Rüdiger Posth am 05.01.2005



Antwort auf: Einschlafen lernen?

Vielleicht noch ein kleiner Nachtrag: Auch nachts kann mein Sohn nur an der Brust wieder einschlafen. Und das möchte ich gerne ändern, indem er - wenn möglich - lernt, ohne Brust wieder einzuschlafen. Beste Grüße Madeleine

Mitglied inaktiv - 03.01.2005, 21:08



Antwort auf: Einschlafen lernen?

Verzeihen Sie die vielen Nachträge, aber eines wollte ich noch hinzufügen: Unter "allein einschlafen" verstehe ich "ohne Brust" nicht "ohne die Anwesenheit von Eltern". Ich will Ben natürlich weiter in den Schlaf begleiten, aber eben nicht stillen. Danke!

Mitglied inaktiv - 05.01.2005, 13:27



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