Diätclub

Hallo gibt es da DVDS die ihr empfehlen könnt?? Ich möchte hier vor dem fernseher sowas machen und weiß nun nicht welche da am besten geeignet ist.......

Schokoladenkeks 12.03.2012 13:15

1 Antwort

Hallo, Anfang: 02.01 mit 79,0 kg letzten Montag: 71,2 kg Heute: 70,0 kg Ziel: ca. 63 kg, aber erst mal die U70 Fast hätte es geklappt mit ...

Celine2 12.03.2012 10:12

6 Antworten

Hallo, letzte Woche sah ich beim Bäcker einen Flyer über SiS da es jetzt dort ein neues Eiweisbrot gibt. Wenn mein Speiseplan nun wie folgt auss...

Lexey 12.03.2012 10:11

3 Antworten

Guten Morgen, hab Deinen Beitrag unten erst heut gelesen. Ja, Zumba macht richtig Spaß. Im Studio ist das immer 1 Std.. Das gönn ich mir so als...

Schnullerbacke1906 12.03.2012 09:32

2 Antworten

Hallo, ich versuche 3x pro Woche eine Stunde zu schwimmen, ich habe aber danach einen brettharten Nacken und wirklich schlimme Kopfschmerzen. Ha...

Heidschnucke 12.03.2012 09:27

6 Antworten

Guten Morgen! Es ist Montag und meine Waage war gnädig Heute fange ich dann mal an... Start 2.1. 2012 91,4kg 6.3. 84,1kg 12.3...

nulli1 12.03.2012 08:21

15 Antworten

Ich möchte gerne mit Laufen anfangen, erstmal ganz sachte (Walking) Brauche ich diese Funktionssachen oder gehen auch "normale" Baumwoll-shirts ode...

Heidschnucke 12.03.2012 06:48

4 Antworten

Was habt ihr heute gegessen? Bei mir sieht es so aus Frühstück: eine Banane und zwei Kiwis Mittagessen: 6 Kroketten, ein Stück Rollbraten und vii...

februar2007 11.03.2012 19:53

3 Antworten

Hallo zusammen, habt ihr eigentlich mal darauf geachtet, wieviel gr, bzw. kg ihr an eurern "Tagen" mehr wiegt? Ich wiege an diesen Tagen gut und ...

barnie 11.03.2012 19:13

3 Antworten

Hi Ihr Lieben, Kind war gestern Vormittag bei Oma + Opa, da war ich eine Stunde zum Zumba im Fitnessstudio. LG & noch einen schönen Sonntag!

Schnullerbacke1906 11.03.2012 11:09

11 Antworten

kennt das wer?? http://www.fettrechner.de/berechnungstools/waist-to-height-ratio/waist-to-height-ratio.html laut bmi bin ich ja noch ahm naja al...

kikipt 10.03.2012 22:42

4 Antworten

Huhu Leute !! Ich bin eigentlich bei den Montagswiegern, aber ich muss das jetzt einfach mal los werden. *freu* Ich habs geschafft, die ersten 1...

Yarvalla 10.03.2012 20:12

20 Antworten

Guten Morgen an alle Samstagswieger, ich habe letzte Woche angefangen und die Woche lief richtig gut. Ich hatte keinen Hunger, habe Sport gemacht, ...

monik 10.03.2012 06:30

7 Antworten

hi ihr habe vor 6 wochen wieder mein sportprogramm aufgenommen, möchte ca. 4 kg abnehmen. anfangs lief es gut. schnell waren 2 kg runter. jetzt is...

veralynn 09.03.2012 13:48

4 Antworten

Bis jetzt trainierte ich . . . . . 41 Minuten auf dem Crosstrainer und machte 46 Minuten Zumba! Heute Abend vielleicht noch etwas Tennis spiele...

Baghira2011 09.03.2012 13:47

7 Antworten

ewig nicht mein Gewicht. Habe halt bemerkt, dass ich immer dicker wurde. 78 Kilo wiege ich jetzt und die Hosen und Hemden sitzen schon lockerer und...

Maxikid 09.03.2012 09:29

2 Antworten

So startet das Wochenende wie es sein sollte!! Und meine Waage weiß wohl auch meinen Wiegetag! *gg* Habe nun 9 kg runter, Start war Anfang Januar......

janine04 09.03.2012 08:59

2 Antworten

ich habe gerdae 1x meinen fast 8jährigen sohn abgenommen. wenn ich mir vorstelle, das ich ihn tag ein tag aus 24std auf dem rm mit mir rum tragen m...

Zwillingsmama04 09.03.2012 08:31

1 Antwort

hallo daniela, wie geht es dir? ist die maus noch im bauch, oder schon da? ist ja jetzt endspurt bei dir angesagt ;-) liebe grüsse

Zwillingsmama04 09.03.2012 08:27

4 Antworten

Februar 2011 101,5 bei 172cm start 01.01. 82.5 06.01. 80.9 - 1.6 13.01. 80.3 -0.6 20.01. 79.6 -0.7 27.01. 79,9 +0.3 03.02. 79,9 +/-0 10.02. 7...

Zwillingsmama04 09.03.2012 05:33

8 Antworten