Diätclub

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Hier auf dieser Seite geht es rund ums Abnehmen für Mamis: Wie klappt es am besten, wie hält man durch und wie kann man sich gegenseitig ein bisschen Mut machen ? Viel Spaß und viel Erfolg!



Bisherige Fragen:


Sonntagswieger 08.07.18

Hm, keine Abnahme, aber ich weiss wenigstens warum es so ist..... Ich hoffe, ihr wart erfolgreicher. Aber der Sport hat ganz gut geklappt. Viele ...

petra74

2 Antworten


Viel Gewicht in kürzester Zeit

Hallo! Nach einer Abnehmpause habe ich vor 5 Tagen wieder angefangen, auf meine Ernährung zu achten und Sport zu treiben, bisher bin ich 3x in der ...

knopf.im.ohr

10 Antworten


Mittwochswieger 4.7.2018

Moin, Start: bei 65,5 kg am 16.4 Am 25.4 64,5 kg -1 kg 02.5 64,8 kg + 0,3 kg 09.5 63,7 kg - 1,1 kg 16.5 62,7 kg - 1 kg 23.5 63,5 kg +0,8 kg ...

Dream2014

3 Antworten



Rezepte Weight Watchers

Hallo, muss wieder dringend neu angreifen. Habs leider schleifen lassen. Habt ihr Weight Watchers Rezepte für mich die ihr für lecker befunden hab...

Verona

1 Antwort


Sonntagswieger 01.07.2018 für mich ein Neustart

08.09.17: 68,1 (Startgewicht) 01.10.17: 66,4 08.10.17: 66,0 (-400g) 15.10.17: 65,7 (-300g) 22.10.17: 64,3 (-1,4kg) 29.10.17: 62,9 (-1,4kg) 05....

knopf.im.ohr

3 Antworten



Mittwochswieger 27.6

Hallo, Start: bei 65,5 kg am 16.4 Am 25.4 64,5 kg -1 kg 02.5 64,8 kg + 0,3 kg 09.5 63,7 kg - 1,1 kg 16.5 62,7 kg - 1 kg 23.5 63,5 kg +0,8 kg ...

Dream2014

4 Antworten


*** Sonntagswieger ***

Hallo an alle Hoffe es geh euch gut! ich habe 400g weniger. 20.01.17: 89.6 kg 07.01.18: 86.3 kg (Neustart) 27.05.18: 82.9 kg (minus 6.7kg) 03...

Mitglied inaktiv

3 Antworten


Mensch, ist Skyr vielseitig

Habe gerade einen Eiersalat mit Skyr-Senf-Dressing gemacht, yammy.

stjerne

3 Antworten


hallo ich stelle mich mal vor :)

Hallo. Ich bin 30 Jahre alt und hab 3 kleine Kinder. Leider hab ich seit denn Schwangerschaften noch viele Kilos drauf die einfach nicht runter wolle...

Mitglied inaktiv

2 Antworten


Welche Waage habt Ihr?

Meine Waage zeigt verschiedene Ergebnisse - bis zu 2,5 Kilo Abweichung bei mehrmaligem Wiegen hintereinander und Platzwechsel. Auf den ersten Blick f...

Mitglied inaktiv

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Mittwochswieger 20.6.18

Moin, Start: bei 65,5 kg am 16.4 Am 25.4 64,5 kg -1 kg 02.5 64,8 kg + 0,3 kg 09.5 63,7 kg - 1,1 kg 16.5 62,7 kg - 1 kg 23.5 63,5 kg +0,8 kg ...

Dream2014

4 Antworten


*** Sonntagswieger ***

Hallo an alle Ich muss irgendwie wieder in eine Diät reinfinden kommende Woche. Das Plus von letzter Woche ist fast wieder weg. 20.01.17: 89.6 k...

Mitglied inaktiv

3 Antworten


Frage an diejenigen die Intervallfasten

Hallo, ich habe mal eine Frage an diejenigen die Intervallfasten: Macht ihr auch Ausnahmen (zB einmal pro Woche) und wenn ja ist dann alles erlaubt od...

Mitglied inaktiv

4 Antworten


Bericht zu Shred mit unerwarteten Folgen...

Hallo Leute , Ich hatte ja versprochen zu berichten, wie es so läuft....nun ja, an Tag 7 oder so stellte ich fest *trommelwirbel* , dass ich das “fa...

Mamizi

6 Antworten


Intervallfasten

Hallo! Ich "intervallfaste" seit ein paar Wochen. Was mir auffällt: habe hier noch nicht gelesen, dass jemand das Abendessen weglässt, immer nur das ...

Sabet

4 Antworten


Mittwochswieger 13.6

Moin, Start: bei 65,5 kg am 16.4 Am 25.4 64,5 kg -1 kg 02.5 64,8 kg + 0,3 kg 09.5 63,7 kg - 1,1 kg 16.5 62,7 kg - 1 kg 23.5 63,5 kg +0,8 kg ...

Dream2014

1 Antwort


Das "neue" Weight Watchers

Hm... Nachdem ich hier gelesen hatte, dass im neuen WW z.B. Eier frei wären, habe ich mir den Einkaufsführer von 2016 gekauft, der müsste doch aktuell...

stjerne

4 Antworten


*** Sonntagswieger ***

Hallo an alle Habe gefeiert, gegessen, schäm, schäm... und prompt 500g mehr . Bin daran klar selbst Schuld. Auch eine Woche ohne Sport, da aus beru...

Mitglied inaktiv

3 Antworten