Frage im Expertenforum Stillberatung an Biggi Welter:

Wie lange Folsäure nehmen?

Biggi Welter

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Stillberaterin der La Leche Liga Deutschland e.V.

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Frage: Wie lange Folsäure nehmen?

Mitglied inaktiv

Hallo, wie lange soll man eigentlich Folsäure nehmen? Stille mittlerweile nur noch ca. 3x Nachts. Kann ich etwas falsch machen, wenn ich sie zu lange nehme (Mitlerweile schon über 1 1/2 Jahre)? Danke! LG


Biggi Welter

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Liebe cs80, laut Lawrence und Lawrence "Breastfeeding: A guide for the medical profession" wirkt sich die Gabe von Folsäure bei gut ernährten Frauen nicht auf den Folsäure Spiegel in der Milch aus. Lediglich bei Frauen, die mangelernährt sind, lässt sich der Folsäuregehalt der Muttermilch durch die zusätzliche Gabe beeinflussen. Da der Bedarf an Folsäure in Schwangerschaft und Stillzeit erhöht ist, sollte auf eine gute Versorgung der Frau geachtet werden. In welcher Höhe eine weitere Gabe bei dir nun angesagt ist, solltest Du mit deiner Ärztin oder deinem Arzt besprechen. LLLiebe Grüße, Biggi


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