Frage im Expertenforum Stillberatung an Biggi Welter:

Schlaftemperatur - was anziehen ?

Biggi Welter

 Biggi Welter
Stillberaterin der La Leche Liga Deutschland e.V.

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Frage: Schlaftemperatur - was anziehen ?

Mitglied inaktiv

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Liebe Biggi ! Heute habe ich mal eine ganz andere Frage, eigentlich an Dich als erfahrene Mutter. die Nächte werden kälter und wir haben z.Zt. im Schlafzimmer ca. 16 Grad am Abend bis in der Früh - bei gekipptem Fenster ca. 14 Grad. Meine kl. Maus 13 1/2 Mo. alt schläft im gr.Beuscherklappbett direkt neben meinem Bett und hat 1 Body,1 Nickischlafanzug und 1 Schlafsack mit Daunen gefüllt an. leider mag sie keine Zudecke - weder eine leichte Decke - noch ein richtiges Bettchen. Da strampelt sie und wird ganz wild, bis sie aufwaacht und weint. Nun habe ich bedenken, dass sie doch zu kalt hat. Wir decken uns ja auch gerne zu und sie liegt nur auf der Matratze mit dem Schlafsack. Die Hände sind sehr kalt - am Rücken ist sie schon warm, aber sie ist in letzter Zeit eher unruhig und rollt sich oft zu mir ins Bett. Da habe ich das Gefühl - sie braucht Wärme und wacht auf, weil sie zu kalt hat. ich habe mir schon überlegt, ob ich ihr nicht den Schianzug anziehen soll und sonst nichts drüber - ist ds eine blöde Idee - mein Mann meint schon, dass das blöd sei - Kannst du mir bitte Deine meinung sagen und Deinen Rat geben. Wie immer ein gr. Danke und lb. Grüße Renate Was hälst Du von einem Fell zum draufliegen ?


Biggi Welter

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? Liebe Renate, statt deinem Kind mit mehr Decken oder deutlich wärmerer Kleidung zu mehr Wärme zu verhelfen, würde ich die Temperatur im Schlafzimmer erhöhen. 14 ° C sind eindeutig zu kalt für ein Kind (und auch für einen Erwachsenen), um einen erholsamen Schlaf zu finden. Ein Fell mag sehr angenehm sein, ersetzt aber auch nicht eine ausreichende Umgebungstemperatur. Sprich doch mal mit eurer Kinderärztin/arzt, welche Schlaftemperatur sie für angebracht hält. LLLiebe Grüße Biggi


Mitglied inaktiv

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Hallo, mensch Dein Kidn friert sich auf gut Deutsch den Hintenr ab daher wacht sie Nachts auf! Also das im Schlafzimmer etwas kühler sein soltle zum schlafen ist ja klar, gesunde Temperatur für alle beträgt 18 Grad! Alles darunter ist wieder zu kalt. Zumindest für kleine Babys udn Kinder! Steht soviel ich weiß in diversen Zeitschriften udn laut Kinderarzt ist das so. Ansonsten finde ich ganz ok wie Du sie anziehst, ich persönlich würde eventuell noch söckchen anziehen. Liebe Grüße Sammykatze


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